Предмети; Страница 12; Философия на оздравяването
УМ | ТЯЛО | ХРАНЕНЕ - ДИНАМИЧНО ХРАНЕНЕ ПСИХОЛОГИЯ | Помощ при кожни заболявания, алергии, синдром на раздразнените черва, непоносимост към хистамин, автоимунни заболявания, синдром на активността на мастоцитите, когнитивни проблеми, страхове, изтощение, висока чувствителност и висока чувствителност
Покана за онлайн конгрес „Здравословен коледен празник“
Здравей, любов моя,
Аз съм за преди няколко дни Онлайн събитие интервюиран, което също трябва да е интересно за вас:
Това е за Хранете се здравословно особено през коледния сезон. Как можем да съчетаем здравето и удоволствието и да „преживеем“ коледните дни и да управляваме балансиращия акт между здравословното хранене, където можем да се чувстваме и да изглеждаме добре, да имаме енергия и нашите мастоцити да се чувстват добре, но в същото време да не изолираме себе си и коледния сезон може просто да се насладите? Прочетете още
Hygíeia & Panakeia, богините на изцелението
Преди няколко дни попаднах на един мой красив видеоклип Ментори Марк Дейвид. Марк има специален талант да разказва нещата с метафори и архетипи, така че всеки да може да ги схване интуитивно. Древните истории също съдържат толкова много съкровища на мъдростта, че четем повече за изцелението и здравето
Среща на върха на Biohacker и Хелзинки 2017, част II
Тъй като вече бях работил като доброволец при създаването на панаира и в първия ден на панаира, успях да изживея втория ден от срещата на върха на Biohacker като нормален посетител. Вече бях започнал да изпробвам различните предложения на изложбените щандове. Разбира се, задължителните смути на прах и барове бяха част от купона и имаше невероятно вкусни сладкиши от сурови храни, направени от суперхрани (например плодове от дива реколта във финландските гори). За обяд можете да избирате между оризов тиган с печени насекоми и бангладешки (ястието с месо беше за съжаление с Повече
Доброволец на срещата на върха на Biohacker в Хелзинки 2017, част I.
Работейки за организация, която е на преден план, когато става въпрос за знания за здравословни условия на труд, здравословно мислене, където хората знаят как да се справят със стреса, да се хвърлят в адаптогени, да поддържат стабилна кръвната си захар и да се грижат добре за своето благосъстояние знания? И да получите много от най-добрите знания от цял свят по въпроса за здравословния начин на живот? Когато чух, че Biohackersummit Хелзинки се нуждае от доброволци, бях там. Обикновено билетът струва 500 евро, а ние бяхме снабдени с добри ястия и стаи за отдих, така че не можете да кажете „не“!
Честно казано, бях доста скептичен относно това какво да очаквам Прочетете повече
Интервю с Моника Шелаг: Психичното здраве, нашата здравна система
Интервю с Моника Шелаг - My Free Mind Blog
Доро: Здравей скъпа Мони и много ти благодаря, че отдели време за нас днес! Позволете ми първо да ви представя: вие сте психолог и студент по обществено здраве, живеете във Виена и основахте блога My Free Mind в началото на 2015 година. Там пишете за холистична психология и здравословен начин на живот. Можете ли да ни кажете повече за вашия професионален опит? Прочетете още
Интервю с Кристин Цинк: Хипнотерапия
Хипнотерапия по всяко време
Какво е хипноза
Хипнозата и хипнотерапията са сред най-старите форми на терапия в човешката история, които могат да бъдат доказани, въпреки че са използвани различни имена и взаимоотношения за това, което сега се нарича „хипноза“ или „транс“.
Прочетете повече знания от запазени клинописни писмености от страните на Ефрат и Тигър
12-те вида стрес
Всички говорят за стреса като за нещо вредно за здравето и причина за цивилизационни заболявания (автоимунни заболявания, алергии, кожни заболявания, храносмилателни проблеми ...). Но какво все пак е стресът? Преди да дадем съвет на някого за намаляване на стреса, трябва да го дефинираме, за да можем да помогнем на другия по-целенасочено. Например, ако стресорът идва от неразрешен семеен конфликт в комбинация с физически стресори, най-добрите класове по йога могат да прочетат повече
5-ти симпозиум на Германското общество за палео-хранене, Общество за еволюционна медицина и здраве
На 23 септември присъствах на 5-ия симпозиум на Германското общество за палеоенергия, който този път се проведе в Биомедицинския изследователски център на университета Юстус Либих в Гисен, на практика в съседство с бившия ми научен кампус. Поздравът отправи проф. Д-р. Клаус Едер (хранене на животните, хранителна физиология, Гисен) и председател проф. Д-р. Клаус Стегер, ръководител на андролого-урологичната изследователска лаборатория в Университетската болница Гисен, с въведение в темата за епигенетиката и как хранителните и здравни качества на родителите влияят върху тяхното потомство.
Професор доктор. Бернд Хонермайер говори за метаболизма на растенията. Докато първичният метаболизъм е жизненоважен Прочетете повече
Кипър 2017
На гости на приятелката ми Ана от северната страна (турска страна) на Кипър! Колко очаквах с нетърпение поредната средиземноморска ваканция. Морският въздух заедно със сухия климат е много добър за имунната ми система. Анна живее в ново строителство близо до Гирне/Кирения, точно на ръба, където започват планините. Следователно е много тихо. Двамата с Патрик получаваме стаята на горния етаж, с голям балкон, от който се открива широк изглед към морето.
Наистина е много хубаво, че можем да живеем с Ана и да използваме нейната кухня. Точно като мен, тя я уважава по здравословни причини Прочетете повече
Работилница на 21 октомври 2017 г. в 65614 Беселих: С Ин Йога срещу стрес
Алергии, кожни заболявания, храносмилателни проблеми, автоимунни заболявания, проблеми с концентрацията, изтощение, хронична болка, психични заболявания, рак ......
Отново чуваме, че стресът е вреден за здравето и насърчава хроничните заболявания. Но какво точно означава стресът? Какво се случва в нашата нервна система и как тя взаимодейства с нашата хормонална и имунна система? Има ли различни форми на стрес? Къде са скритите клопки, които ни натоварват всеки ден? И какво точно можете да направите в ежедневието, за да подобрите здравето си и да се подкрепите на физическо и психологическо ниво?
В този семинар ние не само стигаме до дъното на тези въпроси по лесно разбираем начин, но предлагаме и практическо решение. Дороти Рунд (M. Sc.), Биолог и треньор по психологическо хранене, ще изнесе лекция за това как стресът влияе на нашата имунна система и как можем да подкрепим механизмите за саморегулация на организма с подходящ за вида начин на живот и чувство за индивидуални стресори.
След това Биргит Базнер-Симон, Фитнес специалист (IHK), учител по йога, йога терапевт, давайки теоретично въведение в Ин Йога и преминавайки на практика с вас с обширен урок, в който се преподават прости и много ефективни упражнения, някои от които могат да се използват и у дома. Тези упражнения могат да ви помогнат да намерите себе си и своя център отново, да освободите блокажи и просто да оставите стреса от ежедневието напълно зад гърба си.
Надяваме се, че това е първа стъпка, за да се върнете към комуникацията с тялото си и неговите нужди и горещо Ви приветстваме в нашата работилница!
- Кога: Събота, 21 октомври 2017 г., 14:00 - 17:30 часа
- Където: BiFit йога плевня, Neuer Weg 11b, 65614 Beselich-Heckholzhausen
- разходи: 29 евро
- За кого: Всички възрастови групи са добре дошли !
- Вземете със себе си: Кърпа, удобно, еластично облекло, напитки, леки закуски, евентуално бележник и химикалка. На разположение съблекалня.