Предложения за фитнес и рехабилитация за превенция, последваща грижа и подобряване на ефективността - ARC Брауншвайг
Фитнес тренировка
ARC Брауншвайг предлага индивидуална превантивна фитнес и здравна подготовка с квалифицирана поддръжка. Фокусът на нашето обучение е върху здравето и сигурността на движението и се основава на изискванията на ежедневните двигателни умения и развлекателните спортове.
Участието в е предпоставка за вашето обучение при нас Входяща проверка. Изборът на теста зависи от целта на обучението и симптомите. Възможни са следните тестове:
- Измерване на кръвно налягане, ИТМ (индекс на телесна маса)
- Анализ на процента на телесните мазнини (протеини, минерали, телесни мазнини) с InBody
- IPN тест (сърдечно-съдов тест, определяне на тренировъчния пулс)
- Кардио сканиране (скрининг на здравето на сърцето)
- Координационен тест MFT S3 (тест за баланс и реакция)
- Тест за максимална сила на стомаха/гърба
- MediMouse (функционално измерване на гръбначния стълб)
- Брифинг за Галилео (симулация на човешко ходене с бързо движение)
Продължителност: 60 - 90 минути (включително оценка), цена: 50 евро
Вашите предимства с един поглед
- Подробен входен тест
- дизайн на индивидуален план за обучение
- редовен контрол и разширяване на плана за обучение
- Подкрепа от опитни спортни и физиотерапевти
- справедливи и ясни цени
- няма скрити разходи като Б. Допълнителни административни или входни такси
- значими допълнителни услуги
Договори и цени
- Членство: € 37/месец
Намалено членство (ученици, студенти, хора с увреждания (от 50%):
27.- €/месец
19,90 €/месец
Рехабилитационен спорт и функционално обучение
Всеки, който има дългосрочно увреждане на физическото, психическото или емоционалното си здраве, има законно право на лекарско предписание Спорт за рехабилитация и Функционално обучение. Това не засяга бюджета на лекуващия лекар.
Центърът за извънболнична рехабилитация Брауншвайг, като партньор за сътрудничество и изпитано за качество, предлага на DVGS (Немска асоциация за здравен спорт и спортна терапия) рехабилитационни спортове.
В сътрудничество с Асоциация за рехабилитация и профилактика на гръбначни и ставни заболявания Braunschweig e.V функционално обучение в нашите помещения.
Забележка: Поради текущата ситуация на инфекция, няма да има повече рехабилитационни спортни и функционални групи за обучение от 27 октомври 2020 г.!
Нашите групи
- Ортопедични групи (RES)
- Упражнение за белите дробове
- Сърдечен спорт
- Гимнастика на изпражненията
- Mamma Ca Sports
Обхват на курса: 1-2 пъти седмично по 45 минути (кардио упражнения: 60 минути)
Продължителност: Рехабилитационният спорт се провежда за период от 18 месеца и включва 50 срещи. За сърдечни спортове са необходими 120 тренировъчни единици в рамките на 36 месеца. Функционалното обучение се извършва в рамките на 12 месеца.
Изискване: лекарско предписание
Разходи: Нито един! Здравноосигурителните компании покриват всички разходи за курса.
Курсова програма
ARC Braunschweig се използва от здравноосигурителните компании за извършване на различни Профилактични курсове съгласно § 20 упълномощен. Те се водят от квалифицирани спортни учители или физиотерапевти с подходяща допълнителна квалификация.
За участие в курсовете по упражнения, хранене и релаксация ще получите до 90% субсидия на курс, обаче максимум 75 евро.
Тъй като има разлики в субсидията между застрахователните компании, моля, информирайте се предварително с вашата здравноосигурителна компания.
Антигравитационна бягаща пътека
The AlterG® е иновативно устройство за обучение и рехабилитация. С тази компютърно контролирана, непрекъснато регулируема бягаща пътека, телесното тегло на пациента може да бъде намалено до почти нулева гравитация.
The Антигравитационна бягаща пътека дава възможност за обучение без болка, дори в ранната фаза след наранявания или операции. Целта е да се възстанови естественият модел на походка и пълната мобилност в безопасна среда.
Области на приложение на антигравитационната пътека:
- Z. след съвместни операции (тазобедрена става, коляно, глезен), хирургични процедури за хрущялна терапия
- Наранявания на кръстосани връзки, фиксиране на менискус
- Съдова болест
- Походка за ставна артроза
- Училище за походка за неврологични пациенти
- Регулиране на теглото и намаляване на теглото
- Обучение за предпазване от падане
Тестване на здравето
Разполагаме с най-съвременни тестове и оборудване, които могат да се използват за определяне на вашето текущо състояние на здравето и фитнес. Въз основа на резултатите работим с вас, за да разработим план за обучение, съобразен с вашите желания и нужди.
Говорете с нас, ние ще работим с вас, за да съставим правилната програма за тестове за вас!
Предлаганите от нас процедури за изпитване
- Измерване на кръвното налягане
- ИТМ (индекс на телесна маса)
- InBody (анализ на телесния състав - протеини, минерали, телесни мазнини, мускулна маса)
- IPN тест (сърдечно-съдов тест, определяне на тренировъчния пулс)
- Кардио сканиране (скрининг на здравето на сърцето)
- MFT S3 (координационен тест)
- Тест за максимална сила на стомаха/гърба
- MediMouse (функционално измерване на гръбначния стълб)
- Брифинг за Галилео (симулация на човешко ходене с бързо движение)
Специални оферти за обратно
Болки във врата и гърба? Имаме нещо против: Можете да направите това в ARC Брауншвайг DAVID обучение възприемат целенасочена тренировка на мускулите на гърба и сърцевината от шийните до лумбалните прешлени!
В началото има компютърно подпомаган DAVID тест. Това измерва функционалното състояние на гръбначния стълб и мускулните групи, които стабилизират гръбначния стълб. Собственият софтуер на DAVID сравнява резултатите със специфичните за пола и възрастта норми. Функционални дефицити или слаби места в гръбначния стълб и неговите мускули могат да бъдат идентифицирани на ранен етап и могат да бъдат предприети подходящи контрамерки.
Въз основа на резултатите от теста DAVID, индивидуален план за обучение за DAVID обучение създаден. В рамките на тази програма за изграждане, идентифицираните мускулни дисбаланси първо се балансират. Тогава отслабените мускули на сърцевината се укрепват.
След завършване на напредналата програма се препоръчва дългосрочно превантивно обучение. Обучението по DAVID се провежда в малки групи под терапевтично ръководство.