Предложения за диета с високо съдържание на фибри при чревни възпаления
Диета при ентерит Хранене при чревни разстройства
внушение
Диета, богата на фибри, доказа, че облекчава симптомите. Зърнените фибри са особено препоръчителни. Например, те се намират в пълнозърнести хляб, трици и мюсли смеси. Тъй като към готовите смеси с мюсли обикновено се добавя захар, препоръчително е да направите мюслите сами.
Хляб:
Позволено: остарял бял хляб, остарели кифлички, сухари, бисквитки
Да се избягва: Всички пресни хлябове, черен хляб, пълнозърнест хляб.
Напитки:
Позволено: Опитайте лек чай с мляко, млечно какао, млечно кафе, плодови сокове, мляко за толерантност.
Избягвайте: алкохол
Супи:
Позволено: супи от каша, супи от консерви, мазнини от телешки супи, добре прецеден бистър зеленчуков бульон.
Да се избягват: мазни телешки супи, пушени супи, зеленчукови супи, супа с
Зеленчукова гарнитура.
Зеленчуци:
Позволено: Само в по-късната диета, само с медицинско разрешение, много нежни зеленчуци, фино пресято, моркови, салата, спанак, върхове на аспержи.
За да се избягва: Първоначално всички видове зеленчуци и особено високоцелулозни сортове като зеле, зеле, бобови растения и подуване на зеленчуци са забранени.
Гарнитури:
Позволено: ориз, грис, тестени изделия, кнедли, кнедли, картофено пюре, печени картофи.
Да се избягват: гарнитури, пържени в мазнина.
Яйца:
Позволено: За приготвяне на ястия, меко сварени яйца, пържени яйца, яйца на паша, диетични ястия от яйца
Да се избягва: ястия с яйца, приготвени с много мазнини, майонеза ...
Месо и колбаси:
Позволено: Всички постни, лесно смилаеми видове телешко, говеждо или свинско месо, пилешко месо, постна шунка, мека наденица. Месото е най-добре варено, приготвено на пара или на скара.
За да се избягват: силно подправено месо, тлъсто месо
Риба:
Позволено: нискомаслена риба, пъстърва, лин, треска.
За да се избягват: рибни консерви, мазни риби, рибни маринати.
Салати:
Позволено: При по-късната диета много малко, много нежни зелени салати, леко подправено червено цвекло.
Избягвайте: всички други салати и сурови зеленчуци.
Подправки:
Позволени: копър, магданоз, див лук, розмарин, майорана, естрагон, мащерка, любимец, канела, карамфил.
Избягвайте: Всички люти подправки, горчица, черен пипер, червен пипер, лук, чесън, къри.
Мазнини:
Позволени: масло, олио, маргарин
Да се избягват: свинска мас, сланина, гъша мазнина, пикантни мазнини за печене.
Мляко и млечни продукти:
Позволено: Сладко мляко, кисело мляко, кисело мляко, мътеница, масло първо добавете към готовата храна, евентуално като тънко намазване, извара, Gervais, меки меки сирена, топено сирене, настъргано твърдо сирене.
Да се избягват: големи количества сметана и бита сметана, пикантни сирена като кваргел, ахлайтнер, синьо сирене.
Някои примери за ежедневни диетични планове:
закуска
1: Мляко кафе, чай, какао, остарял бял хляб или сухари с масло или извара.
2: Бял хляб с масло или допълнителна наденица, меко яйце, бисквита.
Пладне: супа от грис, телешко консерва, кнедли с хляб, ветрови бисквитки.
Вечер: меко яйце, извара, бял хляб.
Обед: настъргана ечемичена супа, печено телешко с ориз, хляб.
Вечер: Вечер: Топъл пудинг от месо, консервиращ сос.
Обед: супа Schöberl, мляно тяло, кнедли, бисквити.
Вечер: оризово гювече, малинов сок.
Обяд: оризова супа, телешки шницел, юфка, извара.
Вечер: студена чиния, бял хляб.
Пожелаваме ви добър апетит и бързо възстановяване!
43 коментара
Имах Colitos Ulcerosa от 14 години (известно през 2006 г.) и приемам Pentasa 2g редовно от 2010 г. Трябва да кажа честно, имам само един епизод от болестта си и това беше през 2018 г., когато бях на почивка в чужбина за лекарства. Чувам много от хора с улцерозен колит, които изпитват болка. Така че за мен е без болка, живея ежедневието си, обикновено ходя на работа и т.н.
Въпросът ми е какво означава това за мен, защо има разлика между пациентите, въпреки че имат същите заболявания?
Благодаря предварително
С най-добри пожелания
Hdidi
Разликата е, че приемате добре лекарствата си, вие сте това, което ние наричаме „съвместим“. Мнозина, след като отново са без симптоми, за съжаление спират лечението и че въпреки че трябва да бъдат информирани, че това е трайно заболяване без трайно излекуване.
Бях в болница заради възпаление на червата. Цялото нещо беше предизвикано от антибиотици, които пих в продължение на три седмици заради ухапване от кърлеж. Много кръв в изпражненията и диария. След ендоскопия се чувствам по-добре и болки като диария изчезват. Получавам гранули Pentasa три пъти на ден. Въпросът ми е колко дълго отнема, докато не мога да се храня нормално отново. Какво да ям сега най-добре mfg Vogl Kohann
Основната цел е да се предотврати недохранването и неговите последици. Важен начин за реактивиране на чревната дейност и флората е прилагането на пробиотици и пиене на храни. Има достатъчно доказателства, че диетата с ниско съдържание на захар, високо съдържание на фибри, калории и протеини има положителен ефект върху възстановяването.
Общите принципи на хранене се прилагат при нарушения на храносмилателния тракт:
Предпочитайте храни с ниско съдържание на мазнини и методи за приготвяне.
Първо, предпочитайте храни с малко фибри и постепенно увеличавайте съдържанието на фибри
Избягвайте силно подуване на зеленчуци (напр. Лук и лукови растения, зеле ...) и бобови растения (грах, боб, леща ...).
Парете зеленчуци и плодове на пара, вместо да ги ядете сурови.
Пийте много: 2 до 3 литра течности на ден (особено важно, ако имате постоянна диария).
Избягвайте газираните напитки.
Избягвайте храна, която е твърде студена, прекалено гореща и прекалено пикантна.
чести, напр. шест до седем по-малки хранения вместо три големи хранения.
Яжте бавно и дъвчете добре.
Здравейте, първият ми пост. Възпаление на стомаха и червата, предстои хистология. Какъв вид храна трябва абсолютно да избягвам? Вече се справям без мазнини и киселини. Малко съм на загуба.
Избягвайте са:
мазни, пържени храни
Нишесте и сладки гарнитури
люти подправки
Дим
алкохол
Кафени зърна
прибързано хранене
Храна, която е твърде гореща или твърде студена
Винаги обръщайте внимание
яжте бавно и дъвчете дълго време
„Позволено: ... телешко, говеждо или свинско, ...“
Всеки знае, че червеното месо е трудно смилаемо и следователно не отива лесно на червата.
Червеното месо с ниско съдържание на мазнини, с акцент върху нискомасленото, е лесно смилаемо. Много храни се усвояват много по-бавно, но не че са лошо смилаеми. Трябва да има разлика между лошото и бавното храносмилане. Рибата е напр. храна, която се усвоява бавно. Времето за храносмилане може да бъде около 20 часа. Храносмилането на месо обикновено отнема около 24 часа, колкото по-малко мазнини, толкова по-бързо.
Здравейте, установиха ми възпаление в червата и дисбиоза.Имам големи проблеми с фибрите в зеленчуците и зърнените храни .
Казаха ми да ям много зеленчуци само това да влоши симптомите ми .
Най-добре се чувствам, когато ям високо калории с малко зеленчуци и плодове .
Ако имате още няколко съвета, ще ви бъда много благодарен .
Много хора изобщо не понасят сурови зеленчуци или зърнени храни. По принцип се препоръчват чести малки храни с ниско съдържание на мазнини, богати на протеини и избягване на солени или сладки храни.
Диетичните фибри или пълнители се доставят от трици (напр. Оризови или пшенични трици) или прах от люспи от псилиум и допълнени с чревни пробиотици (кисело мляко, кефир и др.) За здрава чревна флора.
Здравейте всички, аз (63) съм роден преди около 35 години при прехода от дебелото черво към тънкото черво. MC работи. Предишните ми атаки (3 пъти годишно в продължение на 1 месец) се почувстваха чрез чести посещения на тоалетна (около 15). От около 3 години рецидивите са забележими чрез коремна болка и издърпване на стомаха (ден и нощ) на оперираното място (дясната долна част на корема), които след това са налице за около 30 дни. Колоскопия през март беше o.B. Не пия никакви лекарства. Сега да. моят въпрос, какво мога да взема или да направя за болката? Тъй като имам това 24 часа в денонощието, това ме прави доста скучен и уморен, а също така реагирам доста раздразнително на обкръжението си. Има ли подходящи болкоуспокояващи, които мога да приемам в преходния период? Благодаря предварително за вашите усилия.
Болестта на Crohn е хронично заболяване на червата, което може да се лекува с подходящите лекарства. Много често се откриват сраствания в хирургичната област и стойностите на възпалението трябва да се проверяват редовно.
Здравейте на всички, аз (63) имам болест на Crohn, която беше оперирана преди около 35 години чрез резекция на червата при прехода от тънкото към дебелото черво (приблизително 100 cm). Досега рецидивите са били забележими чрез чести посещения в тоалетната, до 10 на ден. За около 2 години по-голямата част от диарията е настъпила и рецидивите се усещат поне два пъти годишно чрез натискане на корема и изтегляне на оперираната област. Това върви ръка за ръка с безсънни нощи, тъй като болката присъства и през нощта. Така че съм скучна и плоска и много раздразнителна през деня. Колоскопия през февруари тази година беше o.B. и болката се върна. В момента отново имам всичко! Не пия никакви лекарства, какво да направя, за да си почина малко, поне след това. Цялото нещо отнема около 1-2 месеца, след което отново е тихо. Това може да има и психологически причини?
Колко проби са взети по време на колоноскопията и какъв е резултатът от хистологичния анализ?
Здрасти!
Имам хеморагичен колит от около 1 1/2 месеца. Стойностите на възпалението са в нормалните граници, както и всички останали кръвни стойности. Въпреки това страдам от същите симптоми като след колоноскопията (преди това беше още по-лошо) все още имам 10-20 изпражнения на ден, около 60% от които също са с кръв.
Според диетичния план ям леки пълнозърнести храни и съм загубил 14 кг телесно тегло за 1 1/2 месеца.
Вече бях при 2 различни специалисти, които казаха, че дебелото черво е един от най-големите органи и че просто отнема повече време.
Въпреки това човек се отчайва, защото все още не мога да ходя на работа и не мога да направя нищо.
Случвало ли ви се е подобен случай?
Колко дълго напредва болестта средно и колко време ще ми отнеме, за да мога отново да се храня нормално?
Няма данни за хронично възпаление на червата.
Колитът е частично повтарящо се или продължително хронично възпалително заболяване на червата (CED; възпалително заболяване на червата, IBD). Двата най-чести представители са улцерозен колит и болест на Crohn. Колагенният и лимфоцитният колит са по-рядко срещани. Диагнозата се поставя хистологично чрез биопсии (проби) от всички участъци на червата, както и последните 30 см от тънките черва.
Това е генетично, имунологично заболяване, което се предизвиква от различни събития. Нелечимо е.
Терапията трябва да се провежда през целия живот. За съжаление, терапията често се прекратява като част от прекъсване на възпалението или освобождаване от симптоми. Това води до предписване на още по-силни лекарства, понякога неуспешни или пациентът вече има усложнения като анемия, фистула или чревна обструкция.
Като част от лечението трябва да се извършват редовни ендоскопски контроли, за да се даде възможност и да се оцени реакцията на терапията.
Здравейте, не понасям фруктоза или хистамин и преди два месеца имах пробив в рамото на снимката с перитонит. Сега забелязвам, че вече съм бил много ограничен и винаги трябва да ям прясно ... но сега е още по-лошо, бавно се чудя дали това някога ще се подобри и дали отново ще облека загубените си 5 кг. Прокрадвам се около 50 кг и просто се страхувам да не ям или след това отново да има газове и болка. Какво мога да направя, за да овладя отново останалото чревно възпаление, без да ям твърде едностранчиво?
Основата на хранителната терапия за избягване на възможна липса на хранителни вещества е леката средиземноморска пълноценна диета. За да успокоите червата, има някои общи диетични правила. Редовните ястия на по-малки порции се понасят по-добре от някои големи. Препоръчително е да се храните бавно, да дъвчете старателно и да се уверите, че по време на хранене се поглъща възможно най-малко въздух. Трябва да се избягват силно газове като бобови, мазни храни и силни подправки.
Така наречената FODMAP диета може да бъде полезна при редица храносмилателни разстройства. Различни проучвания са доказали ефективността му при пациенти със симптоми на раздразнените черва или с хронично възпалително заболяване на червата. Шестте букви означават английските термини „ферментируеми олиго-, ди-, монозахариди и полиоли”. Те включват така наречените захарни алкохоли (като подсладителите манитол, сорбитол или ксилитол) и
различни въглехидрати (фруктоза, лактоза, галактани, фруктани).
Тези хранителни компоненти не се абсорбират или само недостатъчно в тънките черва, което означава, че тези хранителни компоненти попадат в дебелото черво и
се разграждат от бактерии. Това създава чревни газове, които причиняват коремна болка и метеоризъм.
В допълнение, FODMAPs свързват много вода в червата, което може да доведе до разхлабване на изпражненията и диария.FODMAP се намират в сладкиши, млечни продукти, костилкови плодове и различни видове хляб, наред с други неща.
Намалената с FODMAP диета може да помогне за значително облекчаване на симптоми като газове, подуване на корема, спазми и диария.
Там можете да намерите повече информация за храни, богати на FODMAP или FODMAP.
Здравейте, лекувам натуропати от февруари 2018 г. Направени са много тестове на храни, проимун Heist das. Трябва да се справя без много храни като пшеница, ръж, спелта, краве мляко, яйце и и и. Така че има 67 храни че не ям. Но има над 100 храни, които ми е позволено да ям. Също така спазвам графика на ротация, т.е. това, което ям днес, не ми е позволено да ям три дни. Това е трудно, но осъществимо. Трябва да го правя поне една година направете и след това всичко се тества отново и ако стойностите са добри, тогава мога бавно да ям цялата храна.
Това, което ме интересува, защо казвате, че няма зеленчуци и в моя диетичен план мога да включа зеленчуците, които не са имали положителни резултати, колкото искам, независимо дали са зеле или нещо друго.
Поздравления
Препоръчваме първо да опитате зеленчуци, които не се подуват на пара и след това бавно да изключите това, което не можете да понесете.
Здрасти
През 2014 г. ми направиха операция на червата, защото беше избухнала издутина 3. Премахнахте 30 см черва. От онази неделя имах много болки в долната лява част на стомаха и изхождането ставаше все по-болезнено. Страхувах се от най-лошото, защото след като веднъж сте го преживели, вие сте травмирани. Те погледнаха кръвната ми картина и имах леко повишено възпаление в тялото, след това беше включена КТ и те казаха, че оперираната област показва леко възпаление. След това дойдоха обичайните 3 дни, нищо за ядене, нищо за пиене на антибиотици през възпалено гърло. От вчера apö apö неподвижната вода позволява лек бульон и сухари от днес. (Стойностите на възпалението в кръвната картина в нормалните граници) изядох около 20 филийки сухари и около 1,5 литра вода и около 1,2 литра подсладен чай от лайка през целия ден пил.
Добре ли е?
Как мислите, че трябва да се ям през следващите няколко дни? Отивам на почивка в събота (т.е. след 2 дни). Ако имаха хранителен план?
Благодаря ви предварително
Винаги са възможни сраствания след чревна операция; те често причиняват спазми. Запекът и защитното напрежение в коремната стена са симптоми, които трябва да се приемат сериозно и трябва да бъдат изяснени. В случай на чревно възпаление се предлага предложеното лечение .
Здравей моят 7 годишен син. Има лесно раздразнително черво. Трябва да избягваме фруктозата. Освен това той обикновено реагира несъвместимо с яйчен протеин и млечен протеин. Напълно съм съкрушена, страхувам се, че това може да доведе до апендицит в даден момент. Как мога да предотвратя това в диетата си?.
Апендицитът няма нищо общо с непоносимостта към храна. Бих предложил тестване в центъра за алергии и последващи съвети за диета.
Здрасти. Мога ли да пия 0,3л малцова бира вечер? Все още приемам 30 mg кортизон поради улцерозен колит. поздравления