Предлага широка гама от услуги за салони за красота без абсолютно никакви разходи:
Хидромел. За приготвяне просто: чаша топла (40 ° нагоре) вода 1 час л . мед и 2 с.л. л. Лимонов сок. Приемайте три пъти на ден преди хранене. Съдържанието на витамин С в напитката спомага за елиминирането на токсините и подобрява имунитета.
Овесена каша. Подобрява метаболизма, укрепва имунната система. Изсипете 200 г овес в трилитров буркан 0, 5, арт. Кисело мляко, 1 супена лъжица. л. Крем, 1,5 литра вода. Плътно обвържете ястията с тензух и ги поставете на топло място за вкисване. След това се прецежда, изсипва се в тенджера и се готви на умерен огън, като се разбърква от време на време. Оставете да заври, отстранете го. Пийте преди ядене за 0, 5 чаши за половин час.
Напитка от мед и канела. Пречистващи свойства и метаболизъм в няколко пъти, чувството на глад. Налейте 0 5 ч. L. канела 200 мл вряща вода. Когато се охлади, добавете 1 чаена лъжичка мед и охладете за 2 часа. Вземете нощта и сутринта преди закуска.
Две рецепти смеси за имунитет.
1) Кайма 1/2 чаша стафиди, 1 чаша орехови ядки, 0,5 чаши бадеми (много добре добавете кедрови ядки - страхотен имунитет имунитет), кора от 2 лимона. Лимоните да се изцедят в маса, кора като кайма отделно. След това добавете 0,5 чаши сушени кайсии и сливи, колкото 150 грама мед. Вливайте 1-2 дни на тъмно място, съхранявано в хладилник, от възрастен, приемайте по 1-2 супени лъжици 3 пъти на ден за деца от тригодишна възраст до 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден.
2) 200 грама сушени кайсии, 200 грама сливи, 200 грама смокини, 200 грама орехи, 200 грама стафиди, 200 грама мед, 1 лимон, 50 мл ракия. Сушени плодове и лимонова кора смлени, изсипете смес от мед и ракия. В чаша и в хладилник. Приема се преди хранене за 1 ст. лъжица.
85 калории на 100 грама
Смути с малини, мента и сок от червена боровинка.
200 мл сок от червена боровинка
175 г замразени малини (размразени)
100 мл мляко
200 мл натурално кисело мляко без добавки
1 ЧАЙНИЦА. Захар на прах (или саахарозаменителя)
Безупречни листа за декорация
Как да приготвим смути от боровинки с малини:
Поставете всички съставки в блендер, накълцайте.
Напълнете смутита в чаши и украсете с мента.
Stoll - традиционна немска коледна торта. Най-често срещаният вид е плънката от шьоленов, направена от стафиди и захаросани плодове, но също така популярни варианти с маково семе, ядки и марципан. Stolle се приготвя върху тежко тесто с дрожди, като се спазват определени пропорции.
Изобретателите на новия щоленов участват в годишното състезание "Stollen Zacharias". Победителите ще получат наградата "Оскар Столе" (Es. Stollenoskar). Много пекари вече предлагат версия на stolle с по-малко калорични съставки. Освен това, разбира се, има много варианти с екзотични пълнежи, като джинджифил, боровинки или кайсии.
Време за подготовка: 90 минути + доказателство
Порции: 10
Сложността на ястията: # M4_iz_5
Подобни рецепти: # Gotovim_vypechku # Iz_suhofruktov
За тестото:
500гр брашно, пресято
14 г суха мая
250 мл мляко, леко топло
100g захар
225 grslivochnogo масло, стайна температура
Кора от 1 портокал
Цедра от 1 лимон th
½ чаена лъжичка смлян кардамон
½ чаена лъжичка канела
½ чаена лъжичка настъргано индийско орехче
½ чаена лъжичка смлян джинджифил
5 г сол
Сушени плодове и ядки:
250 грама стафиди
75 г сушени боровинки
75g захаросани
90 г бадеми (за предпочитане почистени), нарязани на ситно
80 мл ром
За да поръсите:
50 г масло
пудра захар
1) Натиснете всички съставки за месене на тесто и напълно меки, не на ръце, за да държите тестото. Покрийте с кухненска кърпа и оставете настрана за 1 час.
2) Междувременно suhovrukty се сгъна в купа и се изсипа с вряла вода. Дайте 2 минути и освободете статива. Изпратете сушените плодове в купа, сгънете захаросаните плодове и изсипете наоколо. Разбъркайте добре и оставете за 1 час, докато тестото е подходящо.
3) Когато тестото излезе, ядки, захаросани плодове със сушени плодове, заедно с ром, добавете към тестото и замесете отново добре.
4) Поставете готовото тесто върху набрашнена повърхност, разточете го малко и дайте форма stolle, както е показано на снимката (като плик). Прехвърлете в сух, чист тиган. Покрийте с кухненска кърпа и оставете за 40 минути.
6) Поставете stolle в предварително загрятата фурна и печете 60 до 70 минути. Stoll е пораснал малко и е загарял добре.
7) Извадете тортата от фурната, оставете да се охлади за около 5 минути и след това бързо втрийте маслото в повърхността на стола. Веднага поръсете обилно с пудра захар. От топлина пудрата захар започва да се топи малко, правите прах, докато повърхността се закрепи със снежнобял цвят. Така е известна shtollenskaya снежна кора.
Дайте тези прекрасни печени изделия да се охладят напълно. На хладно място, което е в хладилника и режете малко парче на ден.
Stolle може дори да се съхранява в продължение на няколко месеца и да се фокусира върху най-доброто всеки ден.
Академия за кухня - от прости до сложни ястия