Предизвикателство Нека се мотивираме заедно да отслабнем с няколко килограма Форум Релакс зона - Свободно време - Спокойствие

26 911 показания

предизвикателство

Тема на дискусията

който иска да ме последва в предизвикателството да отслабна

след отказване от тютюнопушенето качих 20 килограма, търся мотивация в обмен

Начало на дискусията - 29.09.2015

[Предизвикателство] Нека се мотивираме заедно да загубим няколко килограма https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/defi-motivonsnous-ensemble-pour-perdre-quelque-35115

Започнах диета в началото на юли и съм с по-малко от 7,5 кг.

Имайте добро състезание момичета !
Мисля, че темата трябва да бъде много успешна .

Аз също се предизвиках. но искам да не бързам. защото съм правила много диети и продължавам да съм суха. така че това е по-скоро малка промяна в диетата. за 6 месеца съм свалил 5 килограма. Успех на всички .

уау @ angegardien64500 7,5 кг поздравления

ако имате някакъв съвет, за съжаление обичам да ям и съм алчен хаха

bravo @ ayla55 това е почти 1 килограм на месец е добре

от спирането на тютюнопушенето не съм загубил отново и наскоро възобнових 2 за 3 месеца

Акупунктуристът ме наблюдава и ми каза на другия ден, че съм загубил 100 грама pfft, което ме разсмя

тъй като ви хвърлих предизвикателство, ще се опитам да ви уведомя утре вечер, отивам на барака при лекаря

Добър вечер, до нови срещи

Взех 15 кг за 2 години.

Ям твърде много сладкиши, но това е по-силно от мен, не мога без (вижте темата за диабета).

Ще се претегля следващата седмица.

Как да отслабна, когато дадено лекарство ти пречи, ям супер балансирано, без мазнини и захар. Има ли човек в същия случай като мен, бих искал да сваля 10-те килограма, които това лечение ми даде време да взема е ".
.Cymbalta ". Готов съм на всички усилия, не съм алчен.
Добро утро на всички. Малко кафе, за да ви събудя. (Без захар)

@lilac blanc може би да смени лекарството? Като попитате лекаря, разбира се ?