Предимствата и недостатъците на Boot Camp

BootCamp, създаден от Valérie Orsoni, е онлайн треньорски сайт, който предлага ежедневни фитнес съвети под формата на пощенски съобщения, инструменти, видеоклипове за упражнения и рецепти. Преглед на предимствата и недостатъците на тази оригинална програма.

boot

С BootCamp потребителите на интернет ежедневно се учат как да се движат по-добре в ежедневието, да се хранят по-добре, като откриват нови вкусове, стабилизират теглото си и възвръщат здравословния си начин на живот, като същевременно развиват неумолима мотивация.

Ползи от диетата BootCamp

  • Програма, основана на здравия разум, зачитаща принципите на здравословния начин на живот: добре обяснени упражнения, умерено ограничаване на калориите, удоволствие и епикурейство;
  • Изненадваща оригиналност, както по отношение на упражнения, рецепти и съвети;
  • Видими резултати, признати от потребителите по отношение на формата и отслабването;
  • Ежедневни имейли, пълни със съвети, трикове и видеоклипове;
  • Треньор, Valérie Orsoni, който е „разбрал“ и е много ангажиран лично много често (заснема видеоклипове с упражнения, съвети, писма до членовете и т.н.);
  • Лесно да се абонирате и отпишете, което вдъхва доверие.