Пречистваща обработка по метода на Mayr Списание NatureMedicine
Препоръчани статии по темата:
Гладуването и прочистването на червата в името на F. X. Mayr е успешно лекарство за храносмилателни и метаболитни заболявания, особено под лекарско наблюдение. Ако нямате възможност да се обърнете към специалист, можете да направите едноседмична, лека версия у дома.
Домашното лечение по същество е модифицирано бързо, комбинирано с методи за прочистване на червата. Освен това кожата, белите дробове и бъбреците се стимулират за екскреция. Основният принцип на лечението е да се щадят червата и тялото като цяло, тоест ядем по-малко, отколкото използваме. Това се допълва от спокойствие и придобиване на поведение, което прави храносмилането по-гладко и по-здраво през целия ни живот. По принцип почивката и спокойствието е трудно да се съчетаят с работата, тъй като интензивната диария доста изчерпва енергийните ни запаси.
Детоксът седем е основно за превенция. Явните или хронични оплаквания могат да бъдат облекчени най-много, но те не могат да бъдат излекувани с негова помощ. За следните оплаквания краткото лечение може да помогне много:
Стомах и черва: подуване на корема, неприятна миризма от устата, диария, запек, киселини, стомашен мукозит, възпалителни заболявания на червата в неостър стадий, хранителни алергии или непоносимост към храна.
Метаболизъм и кръвообращение: хипертония (внимание: кръвното налягане трябва да се измерва ежедневно, лекарствата трябва да се проверяват от личния лекар, особено с диуретици и бета-блокери), II. диабет тип 2 (само след консултация с Вашия лекар), високи мазнини в кръвта, претоварване на черния дроб, наднормено тегло.
Респираторни заболявания: астма, хроничен бронхит, хроничен синузит.
Хронични болки: главоболие, мигрена, болки в ставите.
Имунна система: алергии и повишена податливост към инфекции.
Последици от стреса: изтощение, нарушения на съня, сексуални смущения.
Памет: нарушения на концентрацията и паметта.
Хормонални нарушения: напр. предменструален синдром, безплодие.
Красота: отпусната кожа, розацея, целулит
Дните на гладно облекчават болката и облекчават метаболизма
Преди седмицата на детоксикация се препоръчва кръвната картина, бъбречната функция, нивата на натрий и калий да се вземат чрез вземане на кръв и да се направи ЕКГ. Освен това се препоръчва хроничните оплаквания да бъдат изяснени чрез методи за официално лечение, напр. стомашно или чревно отражение. Гладуването е противопоказано при тежка чернодробна или бъбречна недостатъчност, сърдечна недостатъчност, остра инфекция, остър рак. Също така не трябва да постите бързо, ако Вашият лекар работи за коригиране на Вашата доза лекарство, напр. аритмии, лекарства, които влияят на съсирването на кръвта, инсулинозависим диабет. В случай на психични заболявания гладуването е абсолютно противопоказание във всички случаи.
Ако някой приема лекарство дългосрочно, от съществено значение е да работи с личния си лекар по време на гладно, главно поради лаксативи, които може да се наложи да коригират дозата или дори временно да спрат приема на лекарството.
Детоксикацията се извършва съгласно принципите на лечението на Майр: нежност, почистване, практика.
От обяд червата са „в отпуск“, но не е нужно да гладувате
Най-важната нежна процедура е лека, разтоварваща диета, която не съдържа груби влакна или дразнители, напр. пълнозърнести храни, подправки, подпухнали съставки, мазнини за пържене, подправки. Просто закусвате и обядвате. От обяд червата му са „в отпуск“. Вечер пием билков чай малко по малко, по-точно на лъжица. Всеки, който е тънък, може да ароматизира чая със супена лъжица мед на литър (ако подпухвате, оставете меда!). В случай на глад (не апетит!) Малко по малко трябва да се дъвчат няколко филийки кок Майр или царевица или евентуално оризова филия (Хамлет), тъй като гладуването е стресиращо, което не е желателно.
За диетата с млечни кокчета, нека изпечем кифлички Mayr (виж текста в рамка), която е предназначена да тренира дъвчещите мускули и да стимулира производството на слюнка. За целта консумираме млечен продукт, като отбелязваме, че киселото мляко е по-лесно смилаемо от млякото. Повечето хора ядат добре зърнени храни и мляко, тъй като ние ядем много малко от тях по време на гладуване. Ако някой има редовни храносмилателни оплаквания (подуване на корема, диария), препоръчително е да проверите възможната си хранителна чувствителност с лабораторни изследвания или биоелектрични измервания преди лечението. Това е така, защото не е добре червата да ядат дразнеща храна, дори по време на гладуване. В случай на хранителна чувствителност, ние се обръщаме към подходящата алтернатива.
В същото време щаденето на червата означава и отпускане на тялото и душата. В зависимост от вашето физическо (наднормено тегло или недохранване) и психическо състояние (баланс или стрес), както и вашето телосложение (силно или крехко телосложение), препоръчително е да работите само половин работен ден или да си почивате седмица. При стрес всички жлези на храносмилателната система, както и стомашната порта са затворени и червата са склонни към спазматични контракции. Когато си почиваме, се активира релаксиращата парасимпатикова нервна система.
Прилагането на вегетативната спирачка помага за детоксикация
Физическото спокойствие означава, че душата също е детоксикирана. В суматохата на ежедневието подсъзнателното съдържание, потопено в подсъзнанието, може да изплува на повърхността. Това улеснява обработката на емоциите, мислите и настроенията, които изплуват на повърхността по време на гладуване. Усещането за скука и празнота в този смисъл не може да се счита за нежелано. Елементарни въпроси като: "Къде съм в живота сега? Къде искам да отида в бъдеще?" те печелят пространство. Духовните въпроси относно целта на живота, смисъла на живота и религиозността също могат да излязат на преден план в такива случаи. Това е важна стъпка към цялостно изцеление, което засяга както тялото, така и душата.