Пречистване на рициново масло - Сатя Аюрведа
Безопасно ли е да се прочиства с рициново масло? Актуализиране на тази практика !
Много популярното прочистване на рициново масло обаче поражда много въпроси, които ще разгледаме в тази статия.
Какво е прочистване ?
Пречистването включва почистване и елиминиране на токсините и хранителните отпадъци от храносмилателния тракт през изпражненията. Това се прави чрез използване на лечебни растения с очистителни действия, т.е. активира чревното елиминиране. Това е практика, която се среща в няколко традиционни лекарства за предотвратяване или лечение на някои заболявания, особено в аюрведичната медицина.
Значението на прочистването от аюрведическа гледна точка.
В Аюрведа прочистването се нарича: „Виречана“. Това е едно от 5-те големи аюрведични лечения за детоксикация, известно като "Pancha Karma".
Въпреки че се използва терапевтично в някои случаи, прочистването се препоръчва за здрави хора при преминаване от горещо към охладено. Тоест между месеците септември и октомври. По този начин продухването служи за отстраняване на излишния огнен елемент, натрупан в тялото през горещия период. В дългосрочен план този излишък на огън може да доведе до дисбаланс, свързан с хипер-киселинност, възпаление на тялото, сърдечно-съдови нарушения, кожни проблеми, излишен гняв и фрустрация ...
Традиционно в аюрведичната медицина прочистването се извършва най-малко 8 дни, с подготвителна фаза, фаза на прочистване и фаза на възстановяване.
Първата фаза включва "омазняване" на тъканите старателно чрез прилагане на мастна субстанция на индивида, която да се поглъща всеки ден до прочистване. Това често е вливано от растения избистрено масло („гхи“). Тази стъпка се прави и локално с масажи с хладки растителни масла. Така токсините се придържат към мазнините и лесно се отделят от стените на органите в деня на прочистването. След това фазата на възстановяване е най-важна, тъй като позволява на тялото да възвърне ритъма си и нормална диета.
В Индия Виречана се прави в аюрведична болница и под наблюдението на аюрведичен лекар.
Прочистването на „тен с лонтан“ (в Западна Индия)
В Западна Индия беше обичайно да се извършва прочистване преди началото на учебната година. Странно, това съответства на същия период, посочен в Аюрведа.