Пречи ли (мъжкият) оргазъм на пространствата за (атлетично) представяне
Сексуалното въздържание преди спортно представление е практика, която ни достига чак до Гърция и Древен Рим. Но какво казва науката днес? ?
Малка любовна игра
Извинете дами, тази статия се интересува само от оргазма на (истинския) по-слаб пол, този, за когото от хилядолетия се твърди, че пречи на спортните постижения. Препоръчвам ви обаче да прочетете нататък: там ще намерите аргументи, които да служат на вашия мъж, когато ви обърне гръб, като твърдите, че трябва да запази силите си за важно състезание на следващия ден ...
Що се отнася до ефектите на женския оргазъм върху спортните постижения, научната общност разгледа въпроса много малко. Трябва да вярваме, че жените просто никога не са имали идеята да поставят под съмнение този аспект на своята интимност, за да обяснят лошото представяне и по този начин да се обезсилят!
Спортистите в древността са били известни със своя безпогрешен самоконтрол и голяма дисциплина. Твърди се, че някои дори са стигнали дотам, че са се подложили на мъжка инфибулация - генитално осакатяване, целящо напълно да елиминира всяка възможност за полов акт.
Ако днес сме се освободили от тази спартанска строгост, остава фактът, че сексуалното въздържание все още се смята от мнозина за една от гаранциите за оптимизиране на спортните постижения. Убеденост, която отчасти се основава на предписанието, че сексуалното разстройство увеличава агресията, този начин на поведение, който до голяма степен допринася за желанието за победа.
Но какво казва науката?
Когато се поставят под микроскоп, представянето на аеробна издръжливост и мускулна сила, сърдечна честота и кръвно налягане, както и нивата на някои биохимични компоненти (тестостерон, кортизол, глюкоза и др.) Не показват значителна разлика в резултат. оргазъм. Следователно научното заключение е ясно: прегръщането на партньора до точката на световъртеж до краен екстаз няма да има отрицателен ефект върху спортните постижения на следващия ден.
Ключовата дума тук е "на следващия ден".
Въпреки че средно енергийният разход по време на романтичен акт е само около 25 до 50 калории, или еквивалентът на изкачване на две стълби - така че не изразходвате енергийните си резерви, за да се забавлявате! -, проучванията показват, че човек, който е загубил семенната си течност, се нуждае от период на почивка и регенерация, за да бъде в пика на физическата си форма. Някои изследвания говорят за минимален период на възстановяване от 2 часа, докато повечето се съгласяват с по-консервативни цифри, вариращи от 10 до 12 часа.