Пребройте калориите, за да отслабнете на височина и тегло от Сюзън Лучи - Защо Сузи не; не е
Височината и теглото на Сюзън Лучи - защо Сузи не е нормално
Знаете ли, че Сюзън Лучи, наградената с награда Еми звезда от сапунената опера "Всички мои деца" и Денят на водещата дама, е 5'2 "и само 95 паунда?
Това е мъничко!
Той е дори по-малък от идеалното тегло "малък джиг" за ръста си, което е 105 килограма. И някак като магия й приляга. Тя никога не изглеждаше отслабнала или, по-лошо, анорексична.
В продължение на 14 години Сюзън е голям фен на пилатес - фитнес режимът, който се фокусира върху прецизните дихателни мускули и гъвкавостта.
Съдейки по папарашките снимки на нея в бикини на 62, тя явно се възползва от това!
Но това е нещо, което Сюзън Лучи трябва да се стреми?
Може би, ако сте с точния й размер и една и съща малка, построена като птица. И със средния ръст и тегло за жените, достигащи 5'3 "и 163 паунда, вероятно е справедливо да се каже, че приличането на Сюзън Лучи не е реалистична цел за много от жените там.
Ако обаче искате да изглеждате малки и бляскави от божествената Lucci Ms., има няколко неща, които можете да направите:
1. Пийте вода.
За да накарате кожата си да блести, да изхвърля токсините в тялото си и да отслабва лесно, трябва да пиете около 100 унции вода на ден.
Може да изглежда много и ако замените кафе, сода и смутита с вода, ще бъдете изненадани каква разлика може да има в стремежа ви да отслабнете.