Празниците са рисков период за увеличаване на теглото Nutripro

период

Целта на това проучване беше да се оцени промяната в теглото след една до три седмици ваканция и да се провери дали тази промяна продължава до няколко седмици след завръщането от ваканция.

В това проспективно кохортно проучване на 122 възрастни (средна възраст: 32,2 години) авторите разглеждат въздействието на ваканциите върху телесното тегло. Теглото, натрупано по време на празниците, наистина би могло да бъде елемент на обяснението за постепенното начало, година след година, на наднормено тегло или затлъстяване.

Проучването включва 3 посещения за оценка: първата 1 седмица преди напускане на ваканция (която продължи 7 до 21 дни), втората 1 седмица след завръщането от ваканция и 3-тата 5 седмици след второто посещение. Измерват се височина, тегло, кръвно налягане, съотношение талия-ханш (WHR), физическа активност (въпросник IPAQ) и стрес (PSS скала).