Правилното хранене с Rosacea Eau Thermale Avène
"Промяната в диетата може да има положителни ефекти върху имунната система и е ефективна мярка за розацея за намаляване на зачервяването и по-добро оцеляване във фазите на кожното заболяване."
МАРКАТА НА EAU THERMALE AVÈNE
Съдържание
1. Какво влияние има диетата върху кожното заболяване
2. Какво влияние има чревната флора върху розацеята?
3. Коя диета е най-подходяща за розацея?
4. Постенето също се отплаща?
5. Диетата е всичко против и всички край срещу розацея
Какво влияние има диетата върху кожното заболяване
Всеки, който страда от купероза или розацея, е белязан от болестта. Засегнатите не само трябва да се борят срещу видими следи и зачервяване на лицето, но и срещу суха, лющеща се кожа, както и сърбеж и понякога пареща болка. Въпреки че кожното заболяване е генетично и не може да бъде излекувано, вече може да се лекува добре с лечебни кремове и други мерки: Повече по темата за грижата за розацеята. Сега науката също е сигурна: Вашата собствена диета има решаващо влияние върху развитието и интензивността на розацеята. Но колко важна е здравословната диета? Каква роля играе чревната флора? Кои храни оказват положително или отрицателно влияние върху болестта? А гладуването помага за облекчаване на симптомите?
Започва с внезапно зачервяване на лицето. Кожата е суха, отчасти се лющи и започва да сърби. Това понякога е по-често, а понякога и по-малко тежко, тъй като розацеята се появява при ракети.
В зависимост от тежестта, външният вид на кожата страда от драстични промени: пустулите, папулите и дори израстъците могат да бъдат зрителните последици. При екстремни вариации носът придобива луковична форма, откъдето идва и унизителният термин картофен нос, който произхожда от народния език. Въпреки че няма лечение, в днешно време съществуват редица медицински и козметични кремове, както и различни методи за лечение, за да се контролира кожното заболяване.
Въпреки че появата на кожното заболяване има предимно генетични причини, различни външни фактори могат да повлияят на тежестта: Прекалено много UV лъчение, постоянна топлина от прекалено горещи душове или посещения в сауна, прекомерна консумация на алкохол или никотин, както и пикантна храна и не на последно място постоянно високо Ниво на стрес. Последните проучвания също установиха, че състоянието на червата има решаващо влияние върху това колко тежко пациентите страдат от розацея. Здравото черво не само влияе върху функционалността на мозъка ни, но и върху състоянието на кожата и имунната система.
Розацея: причинява червата?
В крайна сметка, здравословното хранене не е полезно само за вашето общо благосъстояние - има редица полезни храни и няколко, които могат да увеличат признаците на заболяването.
Каква диета за розацея?
Тъй като кожата на лицето често е възпалена от розацея, противовъзпалителната диета може да предотврати запушването на кожните пори. Прилага се следното: Намалете консумацията на захар и мазнини, например като замените готовите продукти с пресни продукти.
Диета при розацея: гладуването също се отплаща?
Правилното хранене при розацея е от съществено значение
Често срещани въпроси
Какви храни да избягвате при розацея?
Готовите продукти, които съдържат много мазнини и рафинирани захари, се считат за неблагоприятни за кожното заболяване. Те могат да увредят чревната флора, което може да има отрицателен ефект върху имунната система и тена. Храните, образуващи киселина, като колбаси, кафе и пикантни храни също са възможни причини за нов пристъп на розацея.
Какво да ям при розацея?
Включете в диетата си много пресни плодове и зеленчуци. Ферментиралите храни като кисело мляко или кисело зеле, както и фибри насърчават храносмилането и поддържат имунната система. Препоръчват се и здравословни масла като рапично масло или масло от вечерна иглика. Леките и ниско киселинни ястия са с ниско дразнене и поддържат красив тен.