Правилно отслабване Избягвайте тези грешки при отслабване МЪЖЕ ЗДРАВЕ
Накрая отслабнете правилно Постигнете мечтаното тяло!
Винаги има нови хранителни концепции и формули за отслабване. Но нищо от това не води до успех, а по-скоро засилва вашата несигурност. Най-лудата част е, че никой не обяснява 3-те най-крещящи грешки, които пречат на хората да отслабнат!
Грешка номер 1: Отслабването е възможно само ако се прави без
Глупости! Забраните и отказът подклаждат усещането за живот под натиск за контрол! Те оказват натиск и са гаранция за следващия йо-йо ефект.
Грешка номер 2: Отслабването винаги изисква строг план и желязна дисциплина.
Трудността върху себе си убива шанса да бъдеш свободен. Строгите планове водят до пристрастяване, но не и до съзнателна употреба на храна. И със сигурност не на свобода.
Грешка номер 3: "Не мога да отслабна. Всеки път се провалям."
Склонни сме да манипулираме себе си. Вярването, че отслабването не работи, е фатално, защото е идеалното оправдание да не се опитвате и да не сте в капан в тялото.
Лесно се отстранява с Felix Klemme
Най-известният лайф треньор на Германия Феликс Клемме, който доказа по телевизията, че дори хора с телесно тегло над 200 кг могат да отслабнат почти 100 кг цялостно в рамките на една година, показва по супер ясен начин за какво всъщност става въпрос за отслабване: най-накрая да разберем връзките и не през цялото време да живеем според планове и правила.
В програмата си "E! NFACH ABNEHMEN" той хваща хората за ръка в продължение на 44 дни и ви показва какво всъщност е необходимо, за да отслабнете, без да се отказвате и стегнете дисциплината. Начинът, по който той предава това съдържание, е уникален в Германия, защото успява да обясни рационалните научни взаимоотношения и да достигне до най-големия двигател - нашите емоции - по устойчив и положителен начин.
Без натиск, без отказване и без диета.
За да се запознаете с работата на Феликс Клем, сега има изключителна и необвързваща възможност да се регистрирате за безплатен уеб семинар. В това ще се научите да избягвате трите фатални грешки при отслабване.