Правилно яжте забранени храни през първата година от живота
От четвъртия до шестия месец от живота си бебето за първи път започва да консумира твърда храна. От този момент нататък можете да опитате и опитате много разнообразни ястия. Има няколко изключения обаче. Тъй като някои храни, които редовно попадат в чиниите на по-големи деца и възрастни, са нездравословни за малките деца. Следователно следните храни не трябва да влизат в плана за хранене на малки деца.
Защо малките деца не могат да понасят всички храни
Преди първата година от живота организмът на детето може да използва храната само в ограничена степен. Поради това е препоръчително да не предлагате на малкото дете твърде много нови храни наведнъж. Тъй като чувствителната му храносмилателна система първо трябва да се научи с времето, за да използва храната оптимално. Кърмачето също така все още няма важни антитела, за да се защити срещу нежелани вещества в храната. Затова реагира много бурно на храна, която е напълно безвредна за възрастните.
Тези храни не трябва да се ядат от вашето бебе през първата година от живота
Краве мляко и млечни продукти: Не трябва да храните бебето си с мляко през първата година от живота. Толерира само заместващо мляко или ваше собствено кърма. За разлика от тях продуктите от краве мляко съдържат много протеини и натоварват както червата, така и бъбреците. Също така трябва да избягвате козе, овче и соево мляко през първата година от живота. В кой момент бебето може да пие мляко без никакви проблеми не е достатъчно ясно. Мненията варират между 8-ия и 15-ия месец от живота. В най-добрия случай трябва да опитате бавно със специално бебешко кисело мляко.
пчелен мед: Медът може да е много здравословен за деца и възрастни, но е абсолютно табу за бебета. Това е така, защото съдържа бактерии, които в най-лошия случай могат да предизвикат животозастрашаваща чревна инфекция (известна като ботулизъм) при малки деца. От друга страна, не е нужно да се притеснявате за готовата бебешка храна с мед като съставка.
Сурово зърно: Вашето бебе не трябва да яде неотопляеми или сурови зърна през първата година от живота. Тъй като е трудно смилаем, това натоварва стомашно-чревния тракт и в най-лошия случай води до инфекции.
бобови растения: Грахът, лещата, зелето или зеленчукът имат ефект на метеоризъм. Те също така носят много пурин, който натоварва бъбреците на детето ви.
Яйца: На вашето бебе не трябва да се дават сурови или меко сварени яйца. В противен случай съществува риск от инфекция със салмонела.
Студено пресовани масла: Студено пресованите масла съдържат вредни вещества, които са токсични за бебетата, които в най-лошия случай отравят и увреждат все още отслабения черен дроб.
Подправки и зеленчуци: Има някои подправки и зеленчуци, които кърмачетата не могат да понасят. Това включва също патладжани, например, тъй като по-големи количества от тях могат да съдържат никотин. На малко дете също не е позволено да яде листни салати. Тъй като не може да дъвче достатъчно независимо, съществува риск от задушаване. Малко дете също може да консумира само малки количества сол, така че бъбреците му да не са стресирани.
Ядки и плодове: Плодовете и цели ядки са подходящи само от тригодишна възраст. Преди това малките деца могат да се задавят с него или да получат сериозен задух. Не е проблем обаче да разделите плодовете и ядките или да ги дадете на пюре.
Сурова риба: Определено трябва да поставите риба и месо в менюто на вашата малка скъпа. Имайте предвид обаче, че те не са с много високо съдържание на мазнини. Изключително важно е да се избягва суровата риба, тъй като тя често съдържа живак.
Кисели храни: Някои плодове като ананас или цитрусови плодове съдържат много киселина. Това причинява газове или диария при вашето бебе. Затова трябва да давате тези плодове само умерено.
захар: Обикновено е препоръчително да се избягва всякакъв вид изкуствена захар. Малко дете не може да използва толкова добре тези подсладители.
Алкохол и кофеин: Трябва да се приема за даденост, но: бихме искали да отбележим, че алкохолът и кофеинът са абсолютно вредни за бебетата.
Какао и шоколад: Не бива да очаквате вашето дете да има шоколад и какао само заради високото им съдържание на захар. Вместо това можете да използвате пулпата от плодовете от рожков вместо какао на прах.
Още интересни статии
7 признака, че ви предстои раждане
Списък със задължения за бременна жена - 13 неща, които трябва да направите преди раждането
10 съвета за здрави и добре оборудвани зимни бебета
Пране на бебешки дрехи правилно - 5 съвета за чисто пране
Бебетата с висока нужда - затова те често страдат от безсъние
Какво иска да ви каже бебето ви - 10 интересни бебешки сигнала
Горещо! - 7-те най-добри секс позиции за бременност
Пушенето по време на бременност - последици за детето
Когато дойдат болките - съвет за естествено облекчаване на болката
Апатия при бебето - важна информация
Промяна на времето: Полезни съвети за бебета
U-прегледите просто обясниха - това трябва да направите!
Колко често мога да къпя новороденото си? - важни съвети за ваната
Вашето дете ли е бебе с висока нужда?
Опасност за вашето бебе - с подходящото бебешко облекло можете да избегнете натрупването на топлина през лятото!
Цезарово сечение при поискване? Ще ви покажем плюсовете и минусите
Изхожданията на бебето - какво пише?
Бебешки хълцане: как да помогнете на вашето бебе!
Имам нужда от почивка - информация на тема „лечение на майката и детето“