Правилният "тен в солариум
Лятото идва скоро! Лятното слънце ще ни даде усещане за празник, младост и красота - всичко онова, от което сме били лишени от много месеци. Преди началото на сезона, много от нас се подготвят за празничния сезон, като посещават най-близкия солариум в салон за красота или спортен клуб. В тази статия ще говорим за това как правилно да правите слънчеви бани.
Ползите от солариум
Посещението на солариум е добро не само за видимия външен резултат. Освен това с правилния подход се постига добър терапевтичен и козметичен ефект: проблемната кожа се почиства, мускулите се затоплят и отпускат, белите дробове се дезинфекцират. Това се дължи на влиянието на светлинната енергия върху редица процеси, които се случват в тялото, по-специално върху метаболизма.
И така, в солариума можете:
- получи красив тен
- значително намаляват риска от остеопороза. В нашето тяло повече от сто функции зависят от излагането на слънце. Един от тях е синтезът на витамин D, който е отговорен за усвояването на калция, който е причина за остеопорозата.
- Според редица японски учени солариумът дори може да намали риска от хипертония, както и да премахне редица проблеми като акне, псориазис и косопад. За да се постигне този ефект, са необходими редовни десет до двадесетминутни солариуми в солариум през зимата.
- увеличете имунитета си, което ще ви помогне да се справите с инфекции, ако човек е склонен към чести настинки.
- подобряване на състоянието на разширените кръвоносни съдове на краката, ако това състояние все още не е станало хронично разширени вени, както и с подчертан релеф капилярна мрежа на ръцете.