Правилната превенция за всеки тип, всеки темперамент и доктрината на четирите сока - алтернативен лекар
(Изображение: pixabay/Chaos07/от Ян Брьогел „Изобилието и четирите елемента“)
Като въведение, подходящо стихотворение на Гьоте:
„Кой не я познаваше,
Не би бил господар
За духовете "
от Йохан Волфганг v. Фауст на Гьоте
Непрекъснато се питаме защо някои хора могат да ядат това, което искат, а не да наддават на тегло и защо други имат усещането да стават повече на ханша си, само като гледат определени кулинарни любими предмети. И защо някои хора, независимо от обстоятелствата, в които се намират, могат да преминат през живота сияещ от радост, а някои да се откажат.
Определените предпочитания на различните типове хора зависят и от индивидуалния характер на човека.
Все още много добре си спомням фармацията си; както ни ги даде нашият фармаколог Хуморална патология- също Четири сока обучение наречен-въображаем и всички бяхме леко развеселени.
Но години по-късно, когато самият аз се справих с древната медицина, отново се сблъсках с доктрината за четирите сока и този път все още бях скептичен за момента, но след това бях доста любопитен и изумен. Пробвах го върху себе си. Разбира се, не трябва да възниква хранителна догма, а по-скоро трябва да бъде вкусна и приятна. Преди всичко трябва да го направи наистина по-жизнено и оживено, вместо да е тежко и мудно (както често се прави в наши дни.)
Но сега към доктрината за хуморалната патология или доктрината за четири сока:
Теорията за хуморалната патология се споменава за първи път в Corpus Hippokraticum, древна колекция от текстове, която вероятно е направена между 5 век пр.н.е. и 2 век от н.е. Колекцията е кръстена на известния лекар Хипократ; обаче не е проектиран от него. Проектиран е от Empedocles. Това учение служи за обяснение и класифициране на определени патологични процеси и като понятие за болест.
Тази концепция е доразвита от Гален от Пергамон.
Според това учение в тялото има 4 важни сока, т.нар Хумор. Всеки сок има своята принадлежност към своя елемент и своя принцип. Така е така, че в зависимост от това кой хумор преобладава и кой принцип, от него произтича подходящият темперамент. Всички знаят името Холерик, или някой също казва "той/тя е толкова флегматичен днес". Всички тези имена произлизат от това учение.
Цялостно здравословно, балансирано състояние се постига чрез добър баланс на четирите сока!
Но сега към соковете и техните активни принципи:
Децата например са склонни да са сангвиници по природа. Веднага осъществявате контакти и сте свободни от предразсъдъците, които често имаме ние, възрастните. Бихме могли да вземем пример и да се научим отново да станем малко по-детски.
Лично хората с излишна вода са много мудни и нерешителни, което също може да има недостатъци в ежедневието.
Тук се обявява пожар!
Бебетата и децата са флегматични в основния си темперамент, тъй като се нуждаят от подхранващи сокове за растежа си. Винаги, когато децата имат отношение към заболявания, причинени от жълто-жлъчна остър характер, като язва, трябва да се погледне по-отблизо. Защото това е много необичайно.
Хранителни съвети и натуропатични лекарства за темперамента.
Сангвиник:
За сангвиници с преобладаващ въздушен елемент е важно свръхстимулацията и възможностите за разсейване да бъдат премахнати. Той определено се нуждае от заземяване, а също и от огън за целенасочената интуиция.
От хранителна гледна точка кореноплодните зеленчуци биха били много подходящи като заземяваща храна. По принцип засегнатите хора просто трябва да ядат по-малко. По-малко червено месо и колбаси, тъй като кръвта така или иначе има тенденция да се уплътнява. В противен случай по принцип няма смисъл да се налагат забрани. Трябва да сте само умерени и да консумирате по-малко стимули и стимуланти. Хората, които малко се заземяват, също биха им помогнали. Противоположностите могат да се допълват много добре. Във всеки случай сангвиниците се нуждаят от много въздух! Движение във въздуха, например. В противен случай те компенсират липсата на въздух чрез прекомерна консумация на храна и дразнители.
Натуропатия:
-Успокояващи нервите лекарства като валериана, овес. Готини неща като пачули
Лекарствата, разбира се, трябва да бъдат индивидуално пригодени за всеки пациент.
хомеопатично базиран на принципа на сравнение:
-Апис (пчела): прекомерна активност и внезапна промяна на настроението.
-Coffea crudum: скок в идеите
-Zinkum: Свръхстимулирани нерви
Флегматик:
Във всеки случай ястията с брашно, флегматизиращите храни като меки сирена или печеното свинско месо със соса и кнедли трябва да бъдат намалени (флегматиците обикновено обичат този вид храна; но и тук може да се използва вкусно, но не толкова флегматизиращо решение се намират). Флегматикът също не понася нищо сурово. Забраните обаче нямат смисъл; количеството има значение и начинът на приготвяне. По-малко и определено добре подправени с подправки, подхранващи огъня. И движение; ако имате отвращение към джогинг или други подобни, можете да плувате например. А водният елемент е евтин, защото преобладава в тях. Редовният лимфен дренаж също е от голяма полза.
-Горчиви вещества! Най-добре всеки ден, например прах Heildelberger 7 (Lräuterparadies Lindig Munich), тъй като увеличава огъня и източва слузта. При горчивите агенти е важен директният ефект през устната лигавица. Горчивите агенти също тонизират храносмилателния тракт. и изчистете запушените пори и ускорете изпразването.
-Босилек, мащерка и чубрица като подправка
но и според хомеопатичния принцип (лекувайте с подобно подобно:
-Calcium Carbonicum: страхлив, отвращение към промяна и интелектуална работа.
-Графити: склонност към затлъстяване с втрисане.
-Barium carbonicum: Срамежлив, изграден върху водата, може бързо да стане несигурен, отвращение към интелектуална работа и дори деменция.
Холерик:
Холеричните хора имат особени предпочитания към храни, които са богати, приятни и стимулиращи. Месо, люто и добре подправено например, и за предпочитане всеки ден. Тук можете например да добавите кокосово мляко към любимото си тайландско къри, което би насърчило малко повече храчки. Във всеки случай, холерикът трябва да се овлажнява и флегматизира редовно, за да може неутрализирането на жълто-жълтата пикантност. Тенденцията към захар, алкохол, кафе и тютюн не трябва да се пренебрегва; И тук умереността е дневният ред. Много сън, който също флегматизира, също би имал смисъл.
Тук обаче важи и следното: Предписването на забрани и противоречия няма да помогне. Човек винаги трябва да се опитва да намери добро решение, без пациентът да се налага да се отказва или да се самоуверява. Просто се опитайте да разберете и да се поставите на мястото на този човек; независимо дали имате някой подобен във вашата среда или като пациент. Винаги си мислете, че някои просто не могат да помогнат да бъдат това, което са.
-Boldo: охлаждане, регулиране на черния дроб/жлъчната система и отстраняване на жълтата жлъчка.
-Страстно цвете: прави видовете огън малко по-меки и социално приемливи
-Роза Дамасцена: прави бойните действия по-меки, като символ на любовта бойният бой се закалява и охлажда.
-Wolfstrapp: охлаждане, щитовидната жлеза се успокоява и възбудата намалява в излишък.
според принципа на сравнение, хомеопатичен:
-Nux vomica: идеален за превъзбудени, оголени нерви. Идеално пасище, комбинирано с мед за отпускане на нервната система. И мед за укрепване на венерианския принцип.
- Тарантула: екстремно безпокойство с внезапна промяна в настроението.
Меланхолик:
По-вероятно е да сте силни в мисленето и разсъжденията. Нито средата, като храносмилателния тракт с всички негови органи, нито белите дробове и сърцето са достатъчно силни. Те обикновено са много тънки и нямат извивки. Храносмилането е много слабо, така че ядат малко, но по-често.
Тук бихте могли да помислите за приготвяне на салати с добър дресинг, който малко стимулира отделянето на слюнка и по този начин храносмилателните сокове и ви огладнява. Салатите също биха били овлажняващи и, с правилния, добре подправен дресинг, също и храносмилателни. Във всеки случай овесените ядки, приготвени сладки или чубрица в зависимост от вкуса, са много подхранващи; също и за нервите. Овлажняващите храни, но и топлината, биха били важни за храненето на тези хора. Добрите терапии са терапии с доминиране на земни елементи. Като кални бани или опаковки. Средства като лечебна глина с високо съдържание на минерали. Но също и спагиричен, тъй като нежно предава лечебната същност.
По възможност меланхолиците не трябва да се оставят сами. Дори и не винаги да го показват, те се нуждаят от топлината на любовта и грижите. Не бива да ги съдите за това или да губите търпението си в раздразнение. След като спечелят доверие, те също са много лоялни приятели и партньори и са много грижовни.
Дихателните упражнения също са много полезни за меланхолиците. Пранаяма и всичко, което укрепва центъра, както и редовните упражнения на чист въздух, природата са много важни.
Извеждането на черна жлъчка е основният фокус тук.
-Кръвопускане в много малки количества. Те насърчават образуването на кръв и регенерират. И черните гали се отклоняват. Най-добре с пълнолуние. След това не яжте дразнещи храни, пържени храни или храни, които са твърде пикантни. Много течности и подхранваща, но лека храна.
-Горчиви агенти. С предимно овлажняващи вещества, които не изсъхват твърде много. Глухарчета напр.
-Чернодробни лекарства, като семена от carduus marianus (бял трън). Когато черният дроб е достатъчно силен, сърцето отново има достатъчно енергия. И сърцето представлява радостта от живота. Освен това тези семена също овлажняват)
-Кресон: ободряващ и овлажняващ.
-Липа: повишаващо настроението и активиращо, източващо.
хомеопатични, съгласно принципа на сравнение:
-Олово, оловен мед от Weleda (D12-D30)
-Натриев муриатикум (при D12 има и овлажняващ ефект, което е важно, защото понякога трябва да подготвите почвата на растенията, ако е толкова суха. В противен случай почвата наистина няма да попие водата Почва за потапване. При по-високи потенции е много ефективно при тази твърдост, това вечно вчера и придържането към стари наранявания)
-Ceanothus americanus (далакът е облекчен)
-Ferrum arsenicosum (специфичен за далака)
В обобщение може да се каже, че един темперамент никога не доминира. Всеки се състои предимно от смесица от различни доминиращи елементи, принципи. Следователно индивидуалното лечение е винаги важно. Не всеки холерик е еднакъв, дори и всеки флегматик. Има например така наречените капризни флегматични хора, които са флегматични, но са доста слаби и много хиперактивни.
По същия начин никога не може да се лекува определена болест на холерик по същия начин като болестта на сангвиника, само защото това е същата диагноза. Основата на заболяването винаги трябва да се разглежда индивидуално.
Не на последно място:
Препоръките не заместват индивидуалното съображение на пациента.За да се открият най-добрите съпътстващи превантивни мерки и лечение, е важно да се грижите лично за пациента.
Ако имате някакви въпроси, очаквам вашето обаждане!