Правилната диета за диабет тип плюс списание

Около седем милиона души в Германия имат диабет тип 2. Кои храни поддържат нивата на кръвната захар особено ниски? Матиас Ридл и авторката Бетина Мейзелбах.

диабет

Добрата новина: Новите проучвания показват, че можете да си вземете такъв с правилната диета Върнете обратно диабет тип 2 мога. Бетина Мейзелбах от Оденвалд успя да направи това: след диагнозата авторът на книгата вложи много енергия в борбата с диабета и започна да променя напълно живота си. Тя знае: Промяната в диетата е успешна само ако отказването от нея е твърде много на преден план. Храната все още трябва да има добър вкус.

„Имам време разработих собствената си концепция за щастливи въглехидрати, който е предназначен за дългосрочен план, за да остарее с удоволствие с по-здравословни нива на кръвната захар ”, обяснява Бетина Майзелбах.