Правилна грижа за тялото по време на бременност блог myToys
От Яна | 4 май 2015 г.
Жана Фридрих работи като акушерка от 16 години и е майка на две деца. В своя блог за акушерки и като гост автор на други портали, тя споделя своите знания и опит с вас относно бременността, раждането и следродилния период. С нея получавате информация и съвети за едно от най-вълнуващите приключения в живота.
Боядисване на коса, боядисване на нокти, пиърсинг - какво се случва по време на бременност и за какво трябва да внимавате? И можете ли всъщност да направите нещо по отношение на стриите? Често се сблъсквам с тези въпроси в консултациите по бременност. Защото дори ако бременните жени често имат голяма харизма, дължаща се на хормони, все още има малки ритуали за красота, без които не е задължително да искате да правите по време на бременност. Много е безвредно, като някои имат алтернативи и някои трябва да се избягват през това време. Събрах за вас най-важните съвети за грижи и табута за бременност.
Перми
Много фризьори се кълнат: "Пермите не траят по време на бременност!" Вярно е, че косата на бременна жена често реагира много по-различно на къдренето от обичайното в живота поради променената хормонална ситуация. Според последните открития използваните химикали са класифицирани като безвредни за бебето, но ако искате да сте абсолютно сигурни, не ги използвайте поне през първите три месеца. Тъй като това е най-чувствителният период на развитие на бебето, когато органите се създават и външните въздействия от чужди вещества могат да причинят най-големи щети. В „спешен случай“ има и навита (магическа) пръчка или конвенционални маша.
цвят на косата
Химикалите попадат върху всичко, което влиза в контакт с скалпа. Отново бих използвал поне тримесечното правило. Тук все още не е ясна ситуацията с проучването. Факт е обаче, че при жени, боядисали косата си по време на бременност, в мастната тъкан на децата и в майчиното мляко са открити химикали. Ако обаче не искате да правите без боядисване толкова дълго, можете да използвате и добри естествени оцветители, които са гарантирано безвредни.
Боядисвайте ноктите
Разбира се, не бива да прекалявате с нищо. Можете, разбира се, да рисувате ноктите. Боите могат да съдържат разтворители и пластификатори, но количествата са толкова малки, че се считат за безвредни. Най-добре е обаче да нанесете лака при отворен прозорец, за да вдишвате възможно най-малко пари. Ако искате да се предпазите още повече, най-добрият начин да закупите лак е в магазин за здравословни храни или магазин за здравословни храни. За отстраняване се препоръчва средство без ацетон. Определено трябва да се въздържате от използването на моделирани акрилни нокти, в противен случай ще се изложите на газове, вредни за здравето, за сравнително дълго време по време на производството.
Татуировки
Не трябва да правите нови татуировки по време на бременност. Съдържащите се в цветовете тежки метали могат да достигнат до детето чрез кръвта. Също така се предполага, че веществата, образувани от майката чрез болката, излагат детето на значителен стрес.
Жените, които вече имат татуировки, също могат да имат проблеми по време на раждането. Ако татуировката е в лумбалната област, някои анестезиолози отказват да използват PDA като средство за облекчаване на болката. Причината: Цветните пигменти могат да проникнат през пункцията в епидуралното пространство (пространство в областта на мембраните на гръбначния мозък).
Пиърсинги
Препоръчвам на бременните жени да избягват нови пиърсинги, доколкото е възможно. Възпалението на мястото на инжектиране е често по време на бременност. Съществуващите пиърсинги могат да останат засега. Пиърсингът на пъпа трябва да бъде заменен със специални видове пластмаса, тъй като в противен случай опънатата кожа може лесно да се разкъса. Пиърсингът в областта на гениталиите трябва да се премахне най-късно, когато започне раждането, тъй като представлява риск от нараняване на детето и, разбира се, значително увеличава вероятността от разкъсване на майката.
Избягвайте стриите
„... възможно ли е това?“ Да и не! Малко нещо може да се направи с добри грижи, хранене и упражнения, но голяма част от това е просто генетично предопределено предразположение към слабост на съединителната тъкан. Независимо от това, моята препоръка е да направите възможно най-доброто, за да предотвратите появата на стрии, тогава поне не е нужно да се упреквате по-късно, че поне не сте опитали.
Най-важното е да поддържате кожата еластична с мазнини или масла. Тъй като сухата кожа е много по-вероятно да се разкъса. Като правило кожата първо става много суха, след това започва да сърби и след това се появяват стриите, които са наистина малки разкъсвания в съединителната тъкан. Затова е добре да масажирате богатите кремове или масла в кожата, което също ви позволява да достигнете до по-дълбоките слоеве и по този начин да стимулирате кръвообращението. Можете просто да преместите тъканта малко, като го скубете или омесите, или можете да го обработите внимателно с гъба от луфа или четка.
Ако сте предразположени към преждевременно раждане, тогава, разбира се, трябва да се въздържате от масажиране на стомаха, който е твърде енергичен. Просто говорете с акушерката или гинеколога си за това. Какво друго можете да направите, за да предотвратите появата на стрии по възможно най-добрия начин, описах подробно в моя блог за акушерки в статията „Стрии - Striae Gravidarum.
стоматологична помощ
„Всяка бременност струва зъб“ беше казано по-рано. Днес не бих го видял толкова драстично отново. Трябва обаче да обърнете внимание на добрата грижа за зъбите по време на бременност. Тъй като възпалението по време на бременност теоретично може да предизвика преждевременно раждане. И това се отнася и за такива светски неща като гингивит. Ето защо препоръчвам да планирате среща при зъболекар в началото на бременността си, за да разпознаете навреме всички проблеми или да ги предотвратите съответно.