Правилна грижа за ноктите, Споделете съвети
От колко време си виждате ноктите? Нов слой шеллак или гел се заменя с друг - модерни цветове, служебно яке и ноктопластика. Разбрахме защо трябва да обърнете внимание на състоянието на ноктите си и разсеяхме няколко мита за маникюра.
От една страна, отлепването на нокътната плочка не е катастрофа. Ние сме много по-притеснени от бръчки в ъглите на устните, разцепени краища или прераснали корени на косата. Списъкът може да бъде дълъг, а грижата за здравето на ноктите ще бъде почти в края на списъка. От друга страна, всякакви промени в нокътната плочка с възрастта водят до разслояване и дори деформация на нокътя. Ако искате шеллакът да лежи на равномерен слой и да спази обещаните 2 седмици, тогава имате нужда от старателна и постоянна грижа за ноктите.
Тези от своя страна се ексфолират по различни причини: наследственост, недостиг на витамини, недохранване, злоупотреба с диети, „танци“ с препарати без ръкавици и много други. В резултат на това ние се превръщаме в „щастливи“ собственици на скучен цвят на ноктите, което показва, че в тялото липсват витамини А, Е и В. Тънка плоча крещи за липса на калций и фосфор. Ако сънувате дълги нокти, но нищо не се получава, знайте, че метаболитните нарушения пречат на сбъдната ви мечта. Ако, напротив, ноктите растат много бързо и нямате време да пилите ноктите, тогава може да имате хормонален дисбаланс. Надлъжните жлебове на плочата намекват за излишък на желязо, а напречните жлебове показват стомашни проблеми. Можете да избегнете всичко това, като укрепите имунната си система, като добавите към диетата си витамини от група В, цинк и селен (мляко, ядки, бобови растения, овесени ядки), както и упражнения на открито. Но това не е всичко.
Здравословни навици
Ако ноктите ви са естествено сухи или чупливи, не забравяйте да нанесете два тънки слоя медикаментозно покритие. Това помага на нокътя да се натрупва и задържа влагата вътре. Лакът ще изпълнява функцията на защитна маска, под която ноктите не са вредни нито за твърда вода, нито за химикали в препаратите, нито за прах от улицата. Между другото, любителите на голото и естествеността трябва да знаят още един важен момент: изобщо да не рисувате ноктите си е доста често срещана грешка. Мислите ли, че оставяте ноктите си да дишат така? Изобщо, всъщност диша само кореновата система на нокътя.
Другата страна на монетата е да премахнете лака навреме и да не го носите твърде дълго. Не забравяйте, че срокът на годност на лаковото покритие е само 2 седмици. В противен случай ноктите ни ще имат срок на годност, който ще бъде пресушен и ще стане твърде чуплив. Дори да изглежда, че чиповете и много други оправдания изобщо не се виждат, трябва да го измиете навреме.