Правилна асоциация на храната (книга) -
Трудна задача ли е да свържем добре храните си? Не е лесно, но определено е по-трудно да се смила лошо подбраните храни! Тази книга е полезно ръководство, за да помогнем на нашите най-често консумирани храни на масата ни в по-здравословна форма. Нека се научим да съставяме диетата си, така че да не се налага да се отказваме от обичайните си вкусове, за да се храним правилно. Чувстваме се добре в кожата си и поддържаме формата и здравето си.
Свързани книги
Mária Németh - Храни без мляко, т.е. пълна млечност
Готварска книга, илюстрирана с цветни снимки на храни, с твърди корици, съдържаща рецепти за тези с чувствителност към мляко. Златно птиче мляко, плодов пай с аромат на канела, салата от краставици "заквасена сметана", хрупкава пица и всичко това без краве мляко и млечни продукти? Да, описаните тук рецепти свидетелстват за всичко възможно!
Tamás Glázer - Измерване на сърдечната честота
Измерването на сърдечната честота е полезно по няколко начина. От една страна, това ни помага да опознаем по-добре тялото си, а от друга помага да оптимизираме ефективността на тренировките. Книгата дава на начинаещите спортисти и диети преглед на стъпките, които трябва да преминат, преди да започнат тренировка. Той ви помага да развиете правилно хранителните си и навици на живот и чрез примерите на три популярни спорта (бягане, колоездене, фитнес), представя избора на екипировка, както и плановете за обучение, необходими за достигане на нивото на фитнес. Целта на автора е да покаже как неуспехите и нараняванията могат да бъдат избегнати с помощта на измерване на пулса, така че спортът да се превърне в истинско преживяване.
Judit Zsigovics - pH чудо - алкализиращи рецепти за храни
Всички искаме да се храним здравословно, да останем слаби и здрави през целия си живот. и ние наистина обичаме да ядем любимите си храни, с които за съжаление това състояние обикновено не се предлага. Какво можем да направим? Ако имаше „диета“, начин на живот, при който можете да избирате от много вкусна храна, да ядете много и да не се налага постоянно да се лишавате от храната, за която жадувате, но все пак да запазите патето си, младежка енергия и здраве, бихте ли искате да промените начина на живот? Е, имам няколко добри новини за вас. Този вид диета и начин на живот съществува. На разположение на всеки, който наистина се грижи за здравето си. Това PH WONDER е алкализиращ начин на живот! Преходът към алкален начин на живот не винаги е лесна задача, особено ако искаме да трансформираме и променим диетата на цялото семейство. С тази книга, съветите и рецептите в нея, бих помогнал на всички, които искат да се хранят здравословно, но разнообразно, които искат най-накрая да отслабнат, които искат да поддържат семейството и близките си здрави и с нов начин на живот, да осигурете им по-дълъг, щастлив живот.
Lénárt Gitta - Алкализиране с жива храна
Повечето заболявания се причиняват от подкисляване на нашето тяло. В последната си книга Gitta Lénárt предлага подробна програма, разделена на 4 стъпки за своите читатели, които искат да преминат към алкализираща диета, като активират самолечебните и самоподдържащи се сили на телата си. Процесът се подкрепя от най-добрите рецепти в суровата кухня, богато илюстрирана със снимки. За щастие все повече хора осъзнават, че начинът на живот е тясно свързан с нашето здраве и клетките ни са щастливи само ако ги храним с правилното гориво. И кое е най-подходящото гориво? Това, което е естествено, питателно, тъй като природата е създало, слънцето е узряло: зеленчуци, плодове, семена, кълнове, пресни издънки. "Уважаеми читателю, ако искате да поемете контрола върху здравето си, моля, следвайте ме в изпълнението на програмата, описана в книгата. Запознайте се със съставките и методите на готвене на естествената, основна диета, предлагана като алтернатива на традиционната - подкисляваща - диета! с нови храни, които не само ви помагат да възстановите здравето си, но и осигуряват истинско гастрономическо изживяване. " Lénárt Gitta
Петра Ноймайер - Естествени антибиотици
Все повече са нас, които, ако се разболеем, не са склонни да натоварват тялото си с антибиотици, тъй като те атакуват чревната ни система и често не водят до подобрение, тъй като патогените вече са станали устойчиви на тях. Този том предлага уникално решение: той описва растителни антибиотици от естествен произход, които помагат при бактериални и гъбични инфекции без странични ефекти. Използвайте лечебната сила на чесън, алое вера, масло от чаено дърво и мащерка и други растения.
Gábor Lenkei - цензурирано здраве
BESTSELLER - вече в 110 000 копия Защо живеем наполовина по-дълго, колкото бихме могли? Защо само нецивилизованите народи могат да живеят 100 години? Кой контролира нашите концепции за здраве? Кой и защо помете най-важните научни открития под килима? Как да спечелим много пари при деца с измислено заболяване? Кои са най-честите причини за затлъстяване? Кой е потопил ефективното лекарство за рак? Знаете ли колко лесно би било да останете здрави? „Тази книга е толкова опасна, че се нуждае от оръжие.“ (Бизнесмен Б. Г.)