Правилен процес на миене на ръце Това е как да измиете ръцете си ефективно!
За съжаление, за много хора днес задълбоченото, правилно измиване на ръцете не се счита за естествено, поне това става ясно от изследванията по темата. Знаете ли например, че изследванията показват, че 61% от жените и 37% от мъжете измиват ръцете си само след като са посетили тоалетната?
Най-лошото в Европа в това отношение са холандците, които казват, че само 50% от тях автоматично измиват ръцете си със сапун и вода, след като излязат от тоалетната (WIN/Gallup International проучване на пазара).
Защо да си миете ръцете?
Защото един ден влизаме в контакт с безброй патогени и повечето от тях се установяват върху кожата ни и предимно върху ръцете ни. Някои микроби могат да оцелеят на ръцете повече от три часа, особено в нокътното легло, което осигурява идеалната среда, и в гънките на дланта. През това време, без измиване на ръцете, те могат да се разпространят върху всичко или кого просто докосваме, включително храна.
Неизмиването на ръцете също може да доведе до сериозни заболявания като настинка, грип, коронавирус, хранително отравяне или дори инфекциозен хепатит.
Не си струва риска, щателно измиване на ръцете отнема само половин минута и използването на правилната техника може значително да намали риска от инфекции.
Към момента почти неизбежно е децата да не чуят за коронавируса, тъй като новините за болестта доминират и в медиите и сайтовете в социалните медии. И ние, родителите, говорим все повече за това. Ето защо си струва да говорите за това и с децата. Ето няколко съвета от УНИЦЕФ как да направите всичко това: 1. Слушайте ги! Наистина ли искате ...
Пет стъпки за правилно измиване на ръцете
Първа стъпка: Поливайте ръцете си!
Първата стъпка в правилното измиване на ръцете е да намокрите ръцете си. Експертите препоръчват температурата на водата винаги да е топла, което означава, че нито студената, нито горещата не е добра (последната поради изгаряния).