Правила за отслабване Тук всеки отслабва
Често
Удивително е, че не се е променило много в правилата през последните години. Освен може би, че има по-малко догми.
Е, тук сте, моите правила:
Така че можете да разширите този списък. Моля, оставете всички да бъдем част от него и коментирайте тази публикация. Както и да е, любопитен съм.
Здрасти,
Аз съм Жирко, молбата ми към вас:
„Престанете да търсите правилното хранене или диета.“
****** ШЕГАТА е, колкото по-упорито се борите да станете по-леки и се опитате да намалите телесното си тегло, толкова по-вероятно е да се провалите. ******
Моят метод, който е разработен лично в продължение на почти две десетилетия, има за цел да премахне най-голямата ви ПЪТЯЩА ПРЕПАРАТА, особено когато НИЩО не е работило правилно до момента.
***** по-малко стрес - повече упражнения - по-малко тегло *****