Правила за детоксикация

Правилно направеното лечение допринася за физическото и психическото здраве. Преувеличенията обаче могат дори да доведат до животозастрашаващо състояние! Ще ви покажем за какво да внимавате.

След добра детоксикация преработката на храната всъщност ще бъде по-ефективна, метаболизмът ще бъде по-балансиран, имунната система ще бъде по-силна и процесите на регенерация на тялото също ще се подобрят. Няма значение обаче какъв метод за детоксикация ще изберем и как. Ще ви покажем за какво да внимавате.

НА детоксикация полезно е, ако не си навредите повече с лекарството, отколкото използвате. Не трябва да прекрачвате другата страна на коня и да измъчвате тялото си прекомерно! Прекомерната детоксикация също така премахва редица ценни вещества от тялото ви, витамините и минералните соли са изчерпани и могат да се появят сериозни заболявания: увреждане на черния дроб, бъбреците. След това токсините бързо се попълват в тялото. Особено опасно е за човек с голяма мастна маса, тъй като съхраняваните там химикали се отделят от мастната тъкан.

Можете също така да платите сериозна цена за бързото отслабване, постигнато с различни лечения на гладно.

Наскоро научихме от всекидневник, че 21-годишно момиче е било почти смазано от пиянско гладуване на гладно, проведено при драстични, неконтролирани условия. В продължение на десет дни момичето живееше само от необходимото количество куршуми, закупени онлайн. Междувременно той учи, работи, ходи на тренировки, изобщо не се щади. Тя отслабна с девет килограма за десет дни и не можа да стане от леглото до края на курса. След пристигането си в болницата се оказа, че черният дроб току-що е започнал да прекратява услугата и циркулацията му почти е колабирала.

Мисля, че тази новина обръща внимание на факта, който често е пренебрегван досега, че детоксикацията има важни правила, които трябва да се спазват, за да не се застрашава тялото ни.

Тялото ни трябва да се поддържа на сурова диета или на гладно до три дни! За по-дълъг период от време излекуването не е безопасно. Но ‘клизмата’ може да бъде също толкова опасна! Включете ден за детоксикация, евентуално седмица, но за вашето здраве не го повтаряйте твърде често и оставете дълга почивка между всеки детоксикационен курс. Обърнете внимание и на храненето си, разумната диета и правилният начин на живот са от съществено значение във всички случаи.!

Умереността и градацията са важни

Твърде бързата и драстична детоксикация може да причини неразположение и други неприятни симптоми! Важно е да подготвите организацията към почистващия лек пред вас, независимо от вашия тип, така че в дните преди да ядете само леки ястия в малки количества. НА градация също се изисква след лечение, поддържайте тялото си на нормална диета.