Прави шлака от доматено пюре! (отслабнете, диета, тънък)

Здравейте, чух, че доматената паста трябва да ви направи стройни, можете ли да потвърдите това?!

пюре

Резултатът се базира на 6 гласа

5 отговора

Така че, доматената паста не е чудодейно лекарство. Тъй като съдържанието на калории в самите домати също е много ниско (100 g пресни домати имат 17 kcal), концентрираната форма на доматено пюре естествено има и сравнително малко калории (100 g доматено пюре 72 kcal). От това следва, че ако ядете предимно доматено пюре, няма да можете да изядете толкова много от него, за да станете. да речем . 1500 ккал на ден, за да дойде. Трябва да изядете около 9 кг от него. тогава невъобразимо.

При диети понякога се препоръчва да се използва доматено пюре вместо масло/маргарин върху хляб или кифли като основа за топинга. Изобщо не е с лош вкус. Дори вместо разписка - ако искате - тя работи с лист маруля върху нея .

Доматената паста определено е храна, която може безопасно да се използва при нискокалорична диета (в доматена супа, в болонезе, приготвено от постно тартар), но не е лекарство за отслабване.