Правете този масаж всяка вечер и се отървете от коремните мазнини завинаги! KFetele

Ако имате проблеми и с коремните мазнини, тази процедура ще ви помогне да се отървете от тях.

правете

Мазнините се натрупват в тази област поради увеличения прием на захари и преработени храни, поради липса на сън и стрес.

Коремният масаж е отличен за цялото тяло и тази техника в китайската медицина прочиства тялото ви от токсини, детоксикира тялото и топи мазнините.

Освен това топи мазнини, подобрява функцията на храносмилателната система, детоксикира червата, отървава се от запек, стимулира органите в коремната област, подобрява циркулацията.

Ето как да извършите процедурата:

1. Седнете по гръб на твърда повърхност.
2. Затоплете ръцете си, като ги триете, докато се нагреят.
3. Поставете длан върху пъпа си.
4. Започнете да масажирате с кръгови движения около пъпа, като прилагате напрежение. Всеки кръг трябва да продължи 1-2 секунди.
5. Фокусирайте се върху топлината, която се натрупва в коремната област по време на триене.
6. Извършвайте масажа в продължение на две минути. Уверете се, че коремът ви остава топъл.