Пралине с шоколад и Е-та
Пралините или шоколадите са вашата слабост? Не си сам! Почти няма мъж, който да откаже такова сладко лечение.
Наясно сте, че са пълни със захар, но точно това ги прави неустоими. За съжаление, освен захарта, която знаете къде се отлага, шоколадите се предлагат и с друг недостатък: хранителни добавки. Накратко, Е-та. А на нашия пазар този сладък асортимент, пралине или шоколадови бонбони, има между 1 - 8 E, в зависимост от марката, според скорошно проучване.
В анализа, извършен от Infocons, под лупа бяха поставени не по-малко от 64 вида пралине, които имат за дистрибутор или производител следните компании: Mondelez Romania S.A., Kandia Dulce S.A., Inter Conecter S.R.L., Mico Total Distribution S.R.L. - H&W, Nardo Trading Co S.R.L., Seca Distribution, Maresi FoodBroker S.R.L., Heidi Chocolat S.A., De Silva Exclusiv S.R.L., Ferrero Romania S.R.L...
Установено е, че по-малко от 30% от анализираните продукти имат общо Е, докато, от друга страна, почти 2% от пралиновите видове съдържат 8 Е.
Калорични бомби
Друг проблем, разкрит от проучването, е, че не всички тези продукти имат енергийната стойност на последния етикет - само 81% имат тази информация на опаковката, което е от съществено значение за хората, които внимават за фигурата си.
Съдържанието на мазнини също не е обозначено за всички продукти. Почти 20% от пралините нямат тази информация на опаковката.
По отношение на калориите, когато почувствате, че не можете да спрете да ядете и да изровите „още един бонбон и сте готови“, не забравяйте, че при 100 грама можете да имате между 430 - 618 калории, както показа проучването.
Ето защо, ако се грижите за здравето си, най-добре би било да изберете продукти, които имат пълен етикет и да изберете тези, които са най-приятелски настроени към вашето тяло.