Искате да отслабнете Вижте ПЪРВАТА диета в човешката история, ефективна днес! Антена 1

Търсите ли диета, която работи отдавна? Разберете, че първата диета е по-стара, отколкото сте си представяли, и по-проста от всяка друга диета. Бащата на древната медицина Хипократ е живял по времето на Перикъл и е първият лекар, препоръчал диета за затлъстели хора и здравословна диета.

Медицината от онези времена се основава на прости неща, Хипократ смята, че храната е предимно лекарство и може да предотврати или лекува дисбаланси в тялото.

А в древността изглежда хората са страдали от същите проблеми. Обаче това, което препоръчва гръцкият лекар, днес е невъобразимо. Тя съветва пациентите да ядат веднъж на ден, достатъчно енергия за работа и да ядат храни с високо съдържание на мазнини или да пият масло преди хранене, за да се уморя по-бързо.

Той смяташе голотата за най-ефективния съвет. Хората, които искаха да отслабнат, трябваше да спят голи, на твърдо легло или да носят много тънки дрехи и да правят възможно най-малко бани, за да помогнат за бързото изгаряне на калориите.