Pr; рискови предложения на здравноосигурителните компании - GKV-Spitzenverband
Мерките за първична превенция на здравноосигурителните компании трябва да ви мотивират и да ви позволят като осигурено лице да направите нещо, за да запазите здравето си.
В превантивните курсове трябва да придобиете нови знания и нови умения за поддържане на здравето и да ги прилагате независимо след края на мерките и да ги интегрирате в ежедневието (професионалния) живот. Това се обсъжда интензивно в самите курсове.
Здравноосигурителните компании ви предоставят курсове за първична профилактика в следните области на дейност:
Навици за упражнения в областта на действие
- Намаляване на липсата на упражнения чрез спортна спортна дейност
- Предотвратяване и намаляване на специални рискове за здравето чрез подходящи поведенчески и здравно ориентирани програми за упражнения
Хранене в зоната на действие
- Избягване на недохранване и недохранване
- Избягване и намаляване на затлъстяването
Управление на стреса в областта на действие
- Популяризиране на уменията за управление на стреса
- Насърчаване на релаксация (прогресивна релаксация, автогенно обучение - основно ниво, хатха йога, тай чи, чигунг)
Поле на действие Потребление на пристрастяващо вещество
- Популяризиране на непушачите
- Справяне с алкохола по здравословен начин/намаляване на консумацията на алкохол
Преди да вземат решение дали да подкрепят или субсидират превантивните курсове, здравноосигурителните дружества проверяват спазването на критериите за качество съгласно насоките за превенция. Те включват а. квалификацията на доставчика и ефективността на концепцията. По-голямата част от здравноосигурителните компании са възложили на Централното звено за превенция да извърши този тест.
Следното не се финансира:
- Членски внос в спортни клубове, фитнес студия и подобни институции
- Мерки изключително за изучаване на спорт
- Програми за обучение с едностранни физически натоварвания
- Масажи
- Мерки, предприети от доставчици, които имат икономически интерес да продават придружаващи продукти (напр. Диети, хранителни добавки)
- Мерки, които насърчават употребата на лекарства за отслабване, адаптивни диети (хранителни заместители или добавки) и изключително нискокалорични диети
Можете да намерите допустимите курсове във вашия регион на уебсайтовете на здравноосигурителните компании.