Пъпки по гърба Няма стрес! Това ще ви отърве от InStyle
Няма повече пъпки по гърба! Специални природни средства и пет поведения помагат да се отървете от тях за постоянно.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Красивият гръб също може да зарадва - това гласи една стара поговорка. За съжаление да имате безупречен гръб не е даденост. Пъпки по гърба - започвайки с малки черни точки, през отделни (гнойни) пъпки до акне по гърба - създават проблеми за много жени. Тези, които имат тези дефекти, обикновено се срамуват от тях и се опитват да ги скрият възможно най-добре. Но последното може да влоши проблема още повече.
Пъпки по гърба - какво да правя?
Пъпките отзад са особено гадни, защото се намират на място, до което е много трудно да се стигне. Но има и нещо добро в това. Това пречи на засегнатите да ги изразят. Така или иначе не трябва да правите, защото това увеличава риска от инфекция. Защото ако натискате, внасяте бактерии, които са на пръстите ви, в участъци от кожата, които обикновено вече са възпалени. От друга страна, разположението на пъпките на гърба за съжаление е пречка за лечението им. Като правило не можем сами да ексфолираме гърба си или да ги намажем с мехлеми или кремове. Следователно засегнатите хора зависят от втори човек, който да се отърве от грозните дефекти по кожата. Но какво помага срещу пъпки по гърба?
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Отървете се от пъпки по гърба
За да сложите край на вредителите, може да ви помогне да следвате тези основни съвети за по-дълъг период от време (поне шест седмици):
1. Носете чисто, дишащо облекло
Уверете се, че сменяте ризи, блузи, топове - грубо казано: връхни дрехи от всякакъв вид, които влизат в контакт с гърба ви - ежедневно. Това предотвратява разпространението на бактерии, които могат да влошат пъпките по гърба. Също така абсолютно задължително: след тренировка, но също така ако карате само колелото си на работа и се потите лесно, не забравяйте да вземете душ и да облечете свежа тениска. Също така трябва да сменяте пижамите и кърпите си седмично и да ги перете на поне 60 градуса.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Освен това правете без тесни горнища и вместо това изберете широки, ефирни алтернативи.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Това е важно по две причини:
- така че да не се генерира триене, защото често е причина за всяко зло и
- за да може кожата да диша.
Затова трябва да носите само тениски, изработени от дишащи естествени материали като памук и абсолютно избягвайте синтетичните дрехи! Ако скриете червените точки под прекалено стегнатото облекло, това може да влоши нещата.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Трябва да следвате всички тези съвети, особено през лятото, защото топлите температури насърчават обилното изпотяване. Това от своя страна води до залепване на облеклото към гърба и триене - бактериите могат да се размножават бързо при тези условия.
2. Пийте много
Пиенето на достатъчно течности е от съществено значение за красивата кожа и здраво тяло. Не напразно моделите винаги имат бутилка вода навсякъде със себе си. Но бъдете внимателни: всеки, който пие три литра (диетична) кола на ден, не прави нищо добро. Тъй като препоръчителните 2-3 литра течност трябва да се състоят от вода, неподсладени чайове или дори кафе, а не сладки напитки с много добавки или алкохол.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
3. Яжте почти никакво мляко, захар и мазнини
Нашата кожа е най-големият човешки орган. Как изглежда, се определя и от нашето хранително поведение. Затова всеки, който има много пъпки по гърба си, трябва бързо и трайно да избягва храни, които насърчават развитието им. Те включват: захар, мазнини, мляко и млечни продукти като сирене, кисело мляко или кварк. Разбира се, не е нужно да се прави без завинаги и се допускат изключения, но който яде плодове вместо шоколад и салата вместо пържени картофи с кетчуп, често може да види значителни подобрения в тена след относително кратко време.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
4. Отървете се от пъпки по гърба с внимателна хигиена
Ако сте склонни към пъпки, трябва да се къпете веднага след тренировка и да полагате специални грижи с ежедневна хигиена. Много е важно да измиете потта от кожата с меки лосиони за измиване. Но дори и след измиване на косата, трябва отново да изплакнете гърба си, защото в противен случай остатъците от продуктите за грижа и ароматите в шампоана за коса могат да запушат порите. За да можете сами да почистите гърба си по-лесно, най-добре е да вземете четка за гръб. Преди да използвате каквито и да е специални продукти от пъпки или акне, трябва да посетите лекар. Той знае най-добре какво да прави. Можете също да използвате възможността да попитате дали и кой пилинг е най-добър. Важно е да знаете: Ако имате гнойни пъпки по гърба, нямате право да ексфолирате.