Позитивност на тялото vs.
Позитивност на тялото vs. Прославете излишните килограми
Всеки, който може да живее добре с пълната си фигура или е просто доволен, вече е чул този упрек: С положително отношение към себе си човек прославя или дори разпространява това патологично състояние с наднормено тегло. Но това наистина ли е истината?
Кратък и дълъг отговор: не.
Малко по-подробен отговор: позитивността на тялото и затлъстяването са сравними с известните ябълки с не по-малко известните круши. Наистина не познавам нито един позитивен за тялото активист или щастлив дебел човек, който се опитва да насърчи другите да наддават на тегло. Независимо от това, позитивността на тялото и отслабването (т.е. антагонистът на наднорменото тегло) са в известен смисъл двете страни на една и съща монета (→ Как позитивността на тялото ви помага да отслабнете?).
Затлъстяването не се нуждае от реклама
Отначало затлъстяването само по себе си няма значение, но с течение на времето може да доведе до здравословни проблеми. Въпреки това, много връзки, които се показват като доказани, изобщо не са (→ Защо дебелееме?). Моят лекар винаги казва: "Мазнините не живеят по-кратко от тънките. Това, което може да се превърне в проблем, са ставите. Но не е нужно да сте учили медицина, за да знаете това."
За разлика от манията за отслабване, затлъстяването не се разпространява. Но все още има хора с наднормено тегло - те успяха да направят това без реклама. И това са предимно нещастни, не първоначално защото тежат няколко килограма прекалено, а защото се сблъскват с всякакви предразсъдъци - мързеливи, пренебрегвани, недисциплинирани, неспортивни и т.н., които вече не са или по-малко върху тях важи и за всички останали хора (→ Махни се, дебело прасе! (Потискане на мазнините)).
Мастното срамуване изяжда душата
Много хора с наднормено тегло са „поглъщащи души“, дори и често да не са наясно с това. Отхвърлянето, дори и само да се усеща, от обществото не води до отслабване, а по-скоро до това, че ядат повече, например за да се утешат или възнаградят, защото са оцелели един ден във враждебния свят.
Много дебели хора страдат и от хранително разстройство, което означава, че имат изкривена връзка с храната. Това е психично заболяване или поне емоционално състояние. Как разрешавате такова състояние? Чрез натиск? Не. Чрез приемане. Едва след това промяната следва - ако е желана.
Позитивност на тялото = самопозитивност
Тук идва позитивността на тялото. Това е термин, който аз лично намирам за много привлекателен и който, между другото, може да се използва във всички групи, чиито членове не се считат за „нормални“. Нека се изправим пред фактите: Не всички хора с наднормено тегло ще постигнат „здравословно тегло“ (→ затвор на идеалите за красота), точно както не всички пушачи успяват да се оттеглят от светещата дръжка, точно както много алкохолици и наркомани рецидивират.
Така че тези хора винаги трябва ли да бъдат нещастни? Никога ли не ви е позволено да се обличате добре? Не можете ли да се гордеете, че сте свалили 30 килограма, дори ако все пак тежите 150 килограма?
Позитивност на тялото и затлъстяване
По някое време реших да не бъда недоволен от този един аспект от живота си. Не пиша тук, за да насърча хората да наднормено тегло, но пиша, за да насърча хората с наднормено тегло да приемат себе си и да живеят сега и да живеят добре (→ не чакайте постно време). Особено тези, които искат да отслабнат, първо трябва да се научат да се обичат; защото как можеш да бъдеш добър с някой, когото мразиш?
Позитивността на тялото не прославя наднорменото тегло. Концепцията всъщност няма нищо общо със затлъстяването или здравето (→ Защо позитивността на тялото няма нищо общо със здравето), а само с физиката. Позитивността на тялото се стреми да приеме всяко тяло такова, каквото е в момента.