По-здравословна закуска Тествани фитнес люспи - FIT FOR FUN

Топ или флоп? FIT FOR FUN провежда тестове и иска да разбере дали подходящите рекламни съобщения от зърнените закуски всъщност доставят това, което обещават.

закуска

„Какво казваш, скъпа, не мога да те разбера! Толкова силно се пропуква в главата ми. Сигурно се дължи на хрупкавите люспи, които току-що сложих в устата си ... „Трябва да закусите, ако е необходимо за сметка на комуникацията. А хрупкавите люспи са по-вкусни от отпуснатите овесени ядки. Така че закуската също ви кара да се чувствате добре, разбира се, обръщам внимание на информация като „с високо съдържание на фибри“, „богата на витамини“ и здравословни пълнозърнести храни. Но какво точно означават тези термини? Наистина ли люспите са добри за мен?

FIT FOR FUN разгледа внимателно общите продукти и ги провери за истинската им здравословна стойност. Ограничили сме се до чисто зърнени продукти без плодове. Повечето от тях са люспи или подобни форми - предимно от пшеница, ориз и царевица. Мюслите обикновено имат за основа овесени ядки и не са взети предвид, тъй като не са сравними с люспите. Изискванията към фитнес люспите: високо съдържание на фибри, възможно най-малко захар, ниско съдържание на мазнини, витамини и минерали от пълнозърнести храни.