Повишаване на теглото и липса на упражнения поради Corona

Берлин - останете там, ограничете контактите, домашния офис - мерките срещу прекалено бързото разпространение на короната вече оставят ясни следи върху населението.

теглото

В резултат на това 38 процента от възрастните в Германия спортуват по-малко, а 19 процента вече са напълняли в резултат на променените си навици. Това беше резултат от проучване на института за изследване на общественото мнение YouGov от името на Германската агенция за печата (dpa). Следователно само 12 процента от анкетираните са в движение повече от преди, 8 процента са отслабнали заради коронарните мерки.

Експертите предупреждават спешно за възможните последици от напълняването и липсата на упражнения в рамките на ограничената подвижност. "Липсата на упражнения не само насърчава развитието на затлъстяване, но също така намалява физическата годност, координация и подвижност", каза Хайдрун Тайс, ръководител на Федералния център за здравно образование (BZgA).

"Освен това психиката страда от липса на упражнения." Ако границата за индекс на телесна маса над 25 е надвишена, колкото по-висок е процентът на телесните мазнини, толкова по-голям е рискът от заболявания като диабет тип 2, сърдечно-съдови или ставни заболявания. "Колкото по-възрастен е човек, толкова по-трудно ще отслабнете в средносрочен план."

Но има и положителни последици: От Corona в много семейства има повече време за здравословни ястия. А някои хора преоткриват собствената си кухня, когато ресторантите са затворени. Хлябът се пече у дома, а рецептите от Интернет процъфтяват. В проучването само 13 процента от възрастните заявяват, че се хранят по-малко здравословно. В замяна 12 процента заявиха, че се хранят по-здравословно след кризата с короната.

„Може би някои хора сега ще открият хоби готвача в себе си и ще опитат нещо“, каза наскоро диетологът Уве Ноп. Друг аспект е, че явленията като нисковъглехидратния шум намаляват. "Всички тези здравословни гурута и диетичните глупости - това е чисто явление на богатството." По време на кризата германците купуват тестени изделия и брашно.

Фактът, че хората ядат и хапят повече от обикновено, например, защото хладилникът е недалеч от домашния офис, едва ли играе роля, поне според респондентите на YouGov. Само 15% заявяват, че количеството им храна се е увеличило, 11% дори предполагат, че ще ядат по-малко като цяло след блокирането на короната.

Възможно е обаче да има малко погрешна преценка: Според международната асоциация за търговия на сладкарски изделия продажбата на сладкарски изделия се е увеличила по време на кризата в Корона и през март е регистрирано двуцифрено увеличение.

За много хора продължителността на разговорите с приятели или роднини, които често се провеждаха при посещения и други срещи преди началото на мерките, значително е намаляла. Почти една трета от анкетираните (31 процента) казват, че сега прекарват по-малко време - по телефона или с видео разговори - за такива разговори.

Почти една четвърт (23 процента) обаче смятат, че сега ще говорят с приятели и роднини като цяло. Използването на електронни устройства се промени драстично. 39 процента от анкетираните заявяват, че прекарват повече свободно време с телевизор, компютър, лаптоп, игрова конзола, смартфон и други подобни. Само 4 процента по-малко седят пред екрана след Corona.