Повечето вредни диети, които те наистина избягват

  • Автор: nuus
  • 2019.05.14 | 06:46 индекс на тенденция: 1

Откакто съществува диета, има все повече и повече вредни моди по този въпрос. Нека разгледаме най-трудното.

диети

Това са най-вредните диети, които за щастие са разкрити. Докато ретрото завладява и е забавно да вземете младежките дънки на майка ни или евентуално да намерите грамофона на татко и огромна колекция от винилови плочи, нека не възраждаме диетичните навици на техните предишни поколения. Разбира се, не всички досега са диети по този начин, но факт е, че за съжаление по това време преобладават нездравословни методи.

Сега знаем много за здравословните мазнини, антиоксиданти и протеини, но преди тази важна информация да излезе наяве, хората най-вече бяха сляпо потънали в лабиринта от различни хранителни предложения.

Това са най-вредните диети някога

1. Пушене

Колкото и да е невероятно, фабриките за тютюн често рекламират своите продукти като цигара с една цигара за тези, които искат да отслабнат, а не чиния с бонбони.

2. Месо във всички количества

Всички сме наясно с вредните рискове от консумацията на червено месо в умерени количества, но през 30-те години на миналия век, книга, озаглавена „Месо за всички случаи“, „Колекция от доказани рецепти и ползите от месото“, която (също) води кампания за честата консумация на червено месо, все още може да се публикува.

3. Бана и мляко

През 1934 г. лекар в известната клиника „Джон Хопкинс“ предписва диета, базирана на консумацията на банани и мляко, на пациент с диабет (!).