Повече мазнини и по-малко захар за удължаване на продължителността на живота JDM
Разгледайте тази статия
УАШИНГТОН | Кетогенна диета с високо съдържание на мазнини и много ниско съдържание на въглехидрати значително подобрява паметта и физическата сила на застаряващите мишки, дори удължавайки живота им, според две независимо проведени проучвания, които могат да предложат нови идеи за стареенето на хората.
Диета като Кето диетата поражда интерес към възможностите, които предлага за отслабване. Спортните среди се интересуват от подобряване на представянето на спортистите.
Когато приемът на въглехидрати е силно намален, тялото преминава в кетоза, която включва изгаряне на собствените ви мазнини за енергия.
Тази последна работа по кетогенната диета, публикувана във вторник в списание Cell Metabolism, поражда "надеждата да успеем да увеличим броя на годините на добро здраве при хората", казват изследователите, подчертавайки, че много от тях все още трябва да бъдат извършени. клинични проучвания.
„Фактът, че тази диета е имала такъв ефект върху паметта и запазването на мозъчните функции на тези гризачи, е наистина изненадващ“, обяснява Ерик Вердин, ръководител на изследователския институт по стареене в Бък в Калифорния, основният автор на „един от проучванията.
"Старите мишки на кетогенна диета са имали по-добра памет от младите мишки, което е наистина забележително", посочва изследователят.