Повдигане на тежести за предотвратяване на лимфедем PassionSant

новини Противно на общоприетото мнение, жените, лекувани от рак на гърдата, биха били добре да вдигат тежести, за да предотвратят образуването на лимфедем в ръцете.

повдигане

Лимфедемът се проявява чрез възпаление на меките тъкани под кожата. Образува се, когато лимфната съдова система вече не е в състояние да транспортира адекватно лимфата (клетъчната течност). Полученото задържане на вода и протеини в тъканите причинява подуване.

Проучване, проведено в Медицинския факултет на Университета в Пенсилвания, заключава, че вдигането на тежести - с постепенно увеличаване на теглото - предотвратява този процес, който засяга значителна част от жените, лекувани от рак на гърдата.