Потърсете съвет, ще ...
Принос от Мугъл »16 април 2013 г., 22:58
звучи авантюристично. какво имаш, че трябва да се ограничиш толкова строго? Приемате ли ензими?
С чушките с чушки може би ще можете да кажете в бъдеще, че не трябва да я ядете
Но нека бъдем честни: ако напишете клиничната си картина тук, много хора тук със сигурност ще могат да ви помогнат допълнително за това какво можете и какво не можете да ядете, така че за съжаление няма да има нищо с рецепти за днес.
Но диетата по никакъв начин не може да бъде приравнена на леката храна от болницата, но може да бъде много вкусна. Възможно е и вие лично да се разбирате добре с някои забранени неща.
Ако трябва да ям с ниско съдържание на мазнини, както всички винаги мислят, че трябва да ям сега, теглото ми би било под оръдието - то вече е малко и трябва да има малко мазнини. Пилето, което споменахте по-специално, обикновено е доста лесно смилаемо. Получете съвет, но все пак ще трябва да го изпробвате. Запишете какво сте яли и дали сте имали болка, това ще ви помогне да филтрирате нещата, които не можете да понесете.
След операцията (2/3 от панкреаса изчезна) бях на дълго отсъствие от храна и вероятно защото тялото ми не беше свикнало с нищо твърдо, първоначално просто повърнах. но продължи да яде здраво. По някое време беше казано: яжте това, за което имате апетит. И тогава се оправи, тялото ми не беше толкова глупаво и интуитивно знаеше доста добре какво може да си позволи.
С малки изключения вече мога отново да се храня доста нормално. Разбира се, мазните очи не трябва да плуват върху супата, но преди това ядох и доста умерено. Трудно ми е, че чушките вече не работят, а гъбите са трудни, но иначе не трябва да се ограничавам твърде много. Тъй като все още съществува вероятност диабетът да се развие, се опитвам да предпочитам множество захари пред прости захари. Напитките, богати на въглехидрати, за съжаление изобщо не действат, което е най-голямото ограничение досега, също и защото плодовите сокове трябва да се разреждат, тъй като имат твърде много киселина. Като напитка, студен чай намалява добрата фигура в момента, дори ако е изтънен заради захарта, но има доста добър вкус.
Иначе все още обичам да ям хляб със сирене (наистина лошото холандско сирене с 48+). Не го ядете на килограм и така е добре с достатъчно Креон - просто трябва да се дозира правилно. Пилето също работи много добре. Когато мюслите не са работили, аз сготвих каша, тя е малко по-лесна за смилане и може да бъде доста вкусна, както знаят англичаните. Междувременно мюслито работи отново, просто го заливам с гореща вода няколко минути преди консумация и след това го разбърквам в кисело мляко с плодове.
Всичко може да е различно за вас, просто ви го пиша, за да покажа, че дори да не можете да вземете нещо в началото (почти всяко хранене излезе веднага), то може да се нормализира доста добре. Затова не си заравяйте главата в пясъка, потърсете съвет и изпробвайте възможното. Това е различно в зависимост от заболяването, а след това и индивидуално. Със сигурност ще намерите вкусни неща, които можете и можете да ядете. Намирането на това, което не можете да толерирате, е малко опит и грешка, но определено ще намерите неща, които обичате да ядете и които можете да търпите. Така че усмихвайте се