Потребителите на калории и въглехидрати говорят) (970
само кифличките бяха 260. и студените разфасовки.но няма значение.
Ама Джот спа и вече е фея:))))))))))))
Трябва да се мия и преглъщам. готов сега.
Утре отивам на бебе на посещение:))))
о, скъпи, съжалявам, че сега не си добре.
отпуснете се малко! и ако ви боли pocid, тогава не тренирайте днес! Не го направих и когато той дойде. ти и без това вече ходеше и гладеше, а не лежеше на дивана цял ден.
така или иначе харесвам и по-кратки турнири, не мога да си позволя повече време, макс. 40 минути, все още върви, ритникът е приблизително толкова, не повече, поне втората част.
Горкият Ноеми.:( (Надявам се, че стомаха ви не боли много!
Е, малко ми беше странно, че изгаряш 15 ризи, тогава вече нямаше да е проблем с теб, но с ютията:))
260 ккал е нищо. Точката е идеална за закуска. Сутрин трябва да ядете най-много, защото я движите през целия ден.
Сега ще направя естрагона, надявам се, че няма да го изгоря: Но, разбира се, няма да го ям.
Е, на мен също ми омръзва турнирът около половината от средата, тогава мисля да го изключа, но се напрягам и продължавам да го правя.
Скъпи, изгорих 15-те ризи. малко там просто гадно nepom и дойде. значи това е.
сутринта изядох кок бас 260 ккал. (((имам ден на лайна и фиш: (((
Е, няма да разваля нищо друго:)))
Забелязах, че аз съм тази добра гимнастичка, която е макс макс макс 40 минути. а по-скоро 20:))) Просто ми омръзва: (((
може би защото нямам време с това. Тази вечер съм уморен.
Ето защо обичах дукита за 30 минути.
Искам Réka да има подсилване на пола. но Синди е 15 минути победител:)))
Капоейра също беше добра.)))
Kick box казвайте, нека стиснем и 50-те минути са сигурни.
днес го правя. ако стомаха ми няма да боли повече от това:)
след това напишете частно адрес до къде да го изпратите!
Ники, ако нямаш нищо против, благодаря, пиши ми, в случай че дойдеш за втори път, не помня къде съм го видял. може да бъде под ъгъл h.
Така или иначе не мога да упражнявам в Youtube, защото няма място пред машината, машината е в ъгъла на нашата стая:(
Не е късно следващата седмица, благодаря предварително за тях.
Момчето на Били е в YouTube, аз също правя гимнастика от там. Разбира се, че не. Не трябва да плащам за това.!
Това е турнир за изгаряне на мазнини за Rezső Tatarek, дори след тренировка. Мазнините продължават да горят в продължение на 20 часа, дори и да не ядете хладилника след тренировка:))
Наистина попаднах в ритницата. накрая водата винаги тече от мен на потоци, много добро изгаряне на мазнини. но ако не ви е харесало, може би дори сега не.
за всеки случай, ако искате да го копирате, просто ми кажете:)
Ти си толкова сладка!
Приветствам всичко, което е кардио, знам, че трябва да изгаряте мазнини, нали?
Мислех си, че ако сваля няколко килограма повече, мога да го укрепя след това, добре е за това. Река също, но първо се нуждая от нещо, което ме движи.
Kick Box не ми дойде толкова много, гледах и преди. но може би ч трябва да опитам отново ? Потя се добре?