Потоци Доминиране Признаци, симптоми и възможности за лечение Vital

Ако деликатният баланс на женските хормони се наруши, може да се случи така, че изведнъж един хормон се произвежда твърде много или друг твърде малко. Тук можете да разберете кои признаци можете да разпознаете доминирането на естроген, кои симптоми са забележими и кои лечения са на разположение.

Естрогените, женските полови хормони, които се произвеждат в яйчниците, в надбъбречната кора, а също и в плацентата, се разделят на естрон, естриол и естрадиол. Последният е известен като хормон на плодовитостта. Играе главно в играе решаваща роля за узряването на яйцеклетката през първата половина на цикъла. Естрогенът също така предпазва от инфаркти, осигурява гладка кожа, укрепва костите и има ефект върху производството на серотонин. Хормонът обаче може да доведе и до задържане на вода и чувство на напрежение в гърдите. В a С доминирането на естрогена хормоналният баланс се смесва, така че естрогенът да присъства повече в тялото. Това може да създаде проблеми.

Как действат естрогенът и прогестеронът в организма?

Ефектът на антагониста прогестерон
Доминирането на естроген винаги е свързано с дефицит на прогестерон. Този хормон обикновено доминира в втората половина на цикъла. Образува се в т. Нар. Жълто тяло, което възниква от фоликула след овулация. Без оплождането производството на прогестерон намалява, тъй като жълтото тяло умира. Работата на прогестерона е да подготви лигавицата на матката за оплождане на яйцеклетката. Регулираното ниво на прогестерон е важно - тъй като има антидепресивен ефект, влияе върху имунната система, нормализира андрогените, има положителен ефект върху либидото и върху щитовидните хормони. Прогестеронът също така насърчава отделянето на вода в организма.

Дори най-малките отклонения в хормоналния баланс могат да доведат до менструални нарушения и да повлияят на плодовитостта и щитовидната жлеза. Следователно трябва да се консултирате с лекар, ако имате някакви признаци на доминиране на естроген или много нередовен цикъл.

Симптоми и признаци на доминиране на естроген и дефицит на прогестерон

предменструален синдром (ПМС) като раздразнителност и чувствителност на гърдите
Задържане на вода, напр. Б. крака, ръце, крака, лице
Качване на тегло
Промени в настроението и депресивно настроение
болезнен период
дълъг период
главоболие
неизпълнено желание да има деца
виене на свят
Затруднено концентриране
Загуба на либидо
Суха кожа и лигавици
повишени симптоми на менопауза
нарушения на съня
Горещи вълни
Качване на тегло

Причини за доминиране на естроген

Доминирането на естроген се проявява предимно по време на пубертета, бременността и менопаузата. Възможно е също да има излишък във времето, след като спрете да приемате противозачатъчните хапчета. Дисбалансът може да бъде причинен и от:

Това са други причини за повишени нива на естроген:

Генетично предразположение
Дисфункция на яйчниците
Инсулинова резистентност
Затлъстяване
хроничен стрес и прегаряне
Пушене и алкохол
Недостиг на витамин В6, В12, С, Е, селен и магнезий

Диагностика на доминиране на естроген

Симптомите на доминиране на естрогена често са трудни за разграничаване от признаци на заболяване на щитовидната жлеза. Важно е да се определят хормоните на щитовидната жлеза, както и нивата на естроген и прогестерон. Стойността на естрогена трябва да бъде измерена по отношение на прогестерона. Това е единственият начин да се определи дали има доминиране на естроген. Обикновено хормоните се определят от проба от слюнка или кръв.

Лечение на естрогенно доминиране

Тест за хормонална слюнка може да се използва за определяне на нивото на естроген. Ако има твърде малко прогестерон, този дефицит се компенсира с лекарства. Ако, от друга страна, в организма липсват витамини и минерали, те могат да се доставят чрез адаптирана диета или подходящи препарати. Ако причината е заболяване на щитовидната жлеза, лекарят ще го лекува с лекарства.

Противодействайте на доминирането на естрогена чрез диета

Тези храни ще помогнат за намаляване на доминирането на естроген:

Кръстоцветни зеленчуци: Веществата, съдържащи сулфорафан и съединението индол-3-карбинол, регулират естрогенните рецептори и спомагат за поддържане на нивото в баланс. Те включват броколи, кейл, брюкселско зеле, пак чой и карфиол.
Постни, растителни протеини
Здравословна мазнина от орехи, риба, водорасли или ленено масло
Пресни плодове като плодове