Потите се през нощта Какво може да е причината
В по-голямата си част не е трудно да разберете какво ви кара да се потите повече в определени дни от други. Може да е толкова объркващо, че се събуждате много пъти в ранните сутрешни часове. Трудно е да заспите през нощта в летните жеги, особено когато облечете дори топло одеяло. Същото важи и за спането в прегрята стая през зимата. Прекомерната консумация на алкохол, яденето на пикантни, пикантни храни също може да допринесе за прекомерното Ви изпотяване.
За мнозина нощните горещи вълни се предизвикват от безпокойство, неразположение, скръб или страх. Изненадващо е, че престоят в прекалено хладни стаи също може да ви накара да се потите повече. Навиците ви през деня и съня също играят ключова роля за това дали можете да спите спокойно през нощта и дали сънят ви е прекъснат от нещо.
Сериозни задействания
Ако нощното изпотяване е проблем в дългосрочен план или за дълго време и ако е необичайно здраво (леглото е навлажнено или дори събудено), всичко по начин, че температурата в спалнята ви е идеална и нямате кошмари, може да имате сериозно заболяване на заден план. Може също така да се почувствате сънливи, изтощени сутрин в резултат на вашите нарушения на съня, въпреки че количеството изпотяване не е значително. Това също изисква разследване и лечение възможно най-скоро.
Вашият лекар трябва да знае дали изпотяването засяга цялото ви тяло или само някои части от тялото ви, като дланите ви, които се развиват в определени ситуации, по или около времето на деня.
Повишено изпотяване
Повишеното изпотяване се нарича още хиперхидроза.
Ако имате подобни оплаквания, посетете лекар, особено ако имате температура, загуба на тегло и други оплаквания.
- Причините често са банални и някои не толкова големи промени (например в навиците на съня, условията) могат да помогнат за премахване на повишеното нощно изпотяване.
- Често хормоналните колебания са отговорни за симптомите, особено по време на бременност или менопауза.
- Изпотяването може да бъде причинено и от странични ефекти на лекарството.
- Нощното изпотяване е характерна черта на някои инфекциозни заболявания, като грип или перикардит, но туберкулозата също често се свързва с този симптом.
- Силните етапи на изпотяване са първите признаци на рак, рак.
- Понякога това може да бъде неврологично заболяване или нарушение на съня като сънна апнея.