Pote - калории за яхния от леща, факти за храненето, данни за продуктите
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 70 ккал |
| Калорична стойност | 293 kJ |
| протеин | 4,3 g |
| въглехидрати | 8,6 g |
| - от които захари | 0,7 g |
| дебел | 1,4 g |
| - тук: наситени мастни киселини | 0,3 g |
| Фибри | - |
| сол | 0,98 g |
| натрий | 0,386 g |
Продукт: Pote - яхния от леща, с постно свинско месо
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | - | mg |
| Витамин В2 | - | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | - | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | - | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | - | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | - | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | - | mg |
| желязо | - | mg |
| Брашно | - | mg |
| йод | - | mg |
| калий | - | mg |
| мед | - | mg |
| магнезий | - | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | - | mg |
| сяра | - | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | - | mg |
описание
Яхния от леща, приготвена с постно свинско месо от производителя Pote 70 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 293 kJ (KiloJoule). Продуктът се причислява към групата храни, готова храна, микровълнов продукт.
Хранителните стойности достигат до 100g 4.3g протеин, 8.6g въглехидрати и 1,4 г мазнини. От 8,6 g въглехидрати, 0,7 g е захар. 1,4 g мазнини са 0,3 g наситени мастни киселини, които са по-стабилни от ненаситените мазнини.
Солта има пропорция от 0,98 g на 100 g, което съответства на 0,386 g натрий. Стойността на съдържанието на фибри не е посочена.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в ниски граници с 1,4 g мазнини. Разпределението на наситени мастни киселини попада в зелената зона на 0,3 g, което представлява нисък дял. С 0.7g, съдържанието на захар в яхния от леща трябва да бъде зададено в ниските граници, в съответствие с насоките на хранителния светофар. Делът на солта е среден.
Съхранява се количеството консерва с 800гр.
EAN на продукта е 4316268423373.
Не са известни други сортове или аромати за яхния от леща.
Производителят Pote е въвел общо 4 храни с данни за хранителните стойности.
В нашия инструмент за проследяване и планиране на диетата, яхнията от леща често се комбинира с постно свинско месо с деликатесни пилешки гърди, домашни птици, шоколад и моркови/моркови. Храната се консумира в едно хранене.
Яхнията от леща с постно свинско месо е регистрирана от ocram на 13 януари 2016 г.