Посттравматични симптоми и лечение на глезена - какво е лимфедем, подуване на краката и ръцете
Лечението на лимфедем не означава да ходите в болница за няколко дни в годината! Трябва да проектирате живота си така, че грижите за вашия лимфедем да заемат постоянно място в него. Ако не се справите с това, това ще направи живота ви невъзможен с времето. Ако обърнете внимание на упражненията, храненето, прилагате симптоматично лечение, това ще доведе до малко проблеми. Лечение на лимфедем Много хора смятат, че лимфедемът може да бъде лекуван с болнично или амбулаторно лечение и това е достатъчно.
Лимфедемът не чака да бъдете хоспитализиран веднъж годишно, не чака да видите кога ще получите среща. Не трябва по всяко време да имате на разположение лекар или медицинска сестра.
Въпреки че лечението на лимфедем се ръководи от лекар или лимфен терапевт, т.е. можете да кажете кои лечения да използвате превръзката за вас, не можете да ходите в болницата няколко пъти на ден за лимфен дренаж. Трябва да го направите сами. Лимфедемът е заболяване, което се влошава непрекъснато и неудържимо.
Целта на всички лечения е да забави потискането на отока и да насочи течността, която все още се натрупва, към здравословната зона на циркулация. Начин на живот на лимфедем От предишното изречение може би сте разбрали, че животът на лимфедем се върти около вашето заболяване. Каквото и да правите може да повлияе на оплакванията ви. Така че начинът ви на живот е силно повлиян от това, което правите около болестта. Има редица неща, които стимулират и ускоряват образуването на отоци. Трябва да знаете за тях. Почивайте с рошав крайник Може би сте забелязали, че отокът ви намалява до сутринта.
Докато седите, изправяте се, гравитацията потапя лимфата обратно в краката и ръцете ви.
Възползвайте се от това, което означава, че можете да се отпуснете за минута през деня с вдигнати крайници. Упражнявайте се редовно Естественият двигател на лимфната циркулация, но също и венозната циркулация е ритмичното свиване на мускулите.
- Болезнените симптоми могат да се появят на всяка възраст.
- Сирена улыбнулась.
- Болки в ставите с мръщене
Липсата на упражнения само усилва отока. Ежедневните упражнения са най-естественият и най-евтиният начин за намаляване на лимфедема. Не е нужно да мислите за състезателни спортове. Ходенето, северното ходене, колоезденето са отлични.
Симптоми и лечение на костна некроза
Въпросът е, че започвайки постепенно, трябва да отделяте поне минута за това всеки ден. Добре, но мисля, че лимфедемът е по-малко ефективен, можете да го направите в хола си.
Обърнете внимание на теглото си! Затлъстяването и лимфедемата вървят ръка за ръка! Затлъстяването увеличава образуването на лимфа, тъй като мазнините имат богата съдова мрежа, задържайки много вода, така че се образува повече лимфа. Можете също така да подобрите симптомите си, като загубите излишни килограми.
Яжте разнообразна диета Избягвайте да консумирате животински мазнини и протеини, ако можете, изобщо ги оставете. Те увеличават концентрацията на лимфата, което увеличава образуването на оток и влошава нарушението на кръвообращението, когато се отлага между тъканите. Зеленчуците и плодовете трябва да съставляват по-голямата част от вашата диета. Въпреки това няма специална диета за всички лимфедеми. Някои лекарства повишават отока Някои антихипертензивни средства блокери на калциевите канали хормонални контрацептиви стероиди и нестероидни противовъзпалителни лекарства антидиабетни средства увеличават отока.
Посъветвайте се с Вашия лекар.