Постът означава нещо различно за всеки VEOL
Илес Шандор Според енорийския свещеник, освен положителните си физиологични ефекти, постът е средство за вярващия да се концентрира предимно върху духовните процеси.
- За да може човекът да се справя по-интензивно с вътрешната реалност, е необходимо да успокоим осезаемия свят на опита около нас. За човека, който бди над Христос, периодът на Великия пост като практика означава не само да не се яде месо в петък или да се яде само три пъти в Пепелна сряда и Разпети петък и да се живее добре, но и да се ангажира повече в дълбините на себе си чрез успокояващ обкръжението му. Практиките и литургията от Великия пост се ръководят от целта да можем да усетим възможно най-дълбоко собствената си смъртност и положителни ценности, жертвата и страданието на Христос за нас, близостта на Бог. Един вид солидарност, изтласкване на удоволствията на заден план, жертване със страданието на Христос - обяснява енорийският свещеник, познат на мнозина само като санийски.
Според диетолога Силвия Побожен, гладуването е обновяване на тялото и душата. Това означава детоксикация, облекчаване на тялото (Снимка: Zsuzsa B. Tóth)
Той добавя, че днешният човек трябва да преоткрие истината, че душата също се нуждае от детоксикация, прочистване и облекчаване на стреса, за да поддържа целия човек в равновесие. Ако душата е болна, тялото е болно, ако тялото е болно, душата също е разстроена.
И така, какво е постенето за нас, християните? Поемайки опита на Христос, живеейки, че човек живее не само с хляб, но и с Божието слово. Исус също започва своята работа с 40-дневен пост, защото се е нуждаел от човешкото си аз, за да види ясно своята мисия, волята на Отца. Постът иска да ни освободи от зависимостта ни от храната, материята и света. Нашето освобождение още не е завършено, защото не можем напълно да се откажем от храната и напитките, но с отказа си, гладуването, глада трябва да стигнем до краен предел, за да изпитаме самия глад като състояние на духа. Гладът за духовно съществуване е гладът за Бог.
Благочестива Силвия диетолог формулира, че гладуването е обновяване на тялото и душата. Това означава детоксикация, облекчаване на тялото. Какво не бива да се бърка с диетата. През зимата консумираме много сухо вещество, внасяме в тялото повече токсини от обикновено, всъщност не обръщаме внимание на детоксикацията или релаксацията. Постът може да продължи един до три дни, но може да бъде и до една седмица. Ако е по-дълго, препоръчително е да се направи лабораторен тест и да се потърси професионална помощ. Бременните или кърмещите майки не трябва да постят, както и тези с бъбречни или щитовидни заболявания.