Постнаталния колан е истинска помощ или обикновена традиция на Mamaplus
Раждането на корема след раждането е стара практика, срещана в много култури, особено в Япония, Близкия изток и Южна Америка. Основната му цел е да помогне на тялото да се възстанови след раждането и да поддържа мускулите и вътрешните органи в коремната област, да се върне към формата преди бременността.
В западните страни носенето на корема след раждането, за да се върне възможно най-скоро към фигурата преди бременността, е популяризирано от известни личности като Джесика Алба, Кортни Кардашиян, Мини шофьор, Анджелина Джоли или Гуен Стефани.
На пазара има няколко вида коремни коланчета след раждането от различни производители. По-тънък или по-дебел, по-синтетичен или от 100% памук, регулируем по размер или фиксиран.
Въпреки разликите между тях, всички те обещават да направят същото. За да се върнете към формата преди бременността и да изравните корема след раждането за много кратко време. С други думи, коремите биха помогнали за намаляване на обиколката на талията, възстановяване на тонуса на коремните мускули и ускоряване на изгарянето на мазнините. И това само за един или два месеца, твърдят производителите, при условие че се носят 10-18 часа на ден или дори 24 часа в денонощието, ако е възможно.
Положителни преживявания
Много майки казват, че са имали невероятни резултати, носейки такъв колан след раждането. Че са успели да се отърват от висящия корем, без да прибягват до упражнения или ограничаване на диетата си. Че за 3-4 седмици, през които носеха колана почти нон-стоп, те се върнаха в плоския корем преди бременността.
Освен това, казват те, брекетите имат предимството да осигуряват подкрепа на гръбначния стълб, така че майката има много подобрена стойка и се отървава от болки в гърба. Особено в случай на цезарово сечение, носенето на корем дава на майката много повече свобода на движение, като се има предвид, че след такава операция е болезнено да кихате или да се смеете, да не говорим за разхождането на бебето ръце.
Мнения срещу
И ако продължаваме да говорим за мускулите и коремната диастаза, знайте, че не всички са доволни от постнаталните коремни колани. Например, много физиотерапевти изтъкват, че когато майката носи корем, коремните мускули всъщност се оставят да "мързелуват", защото коланът поема голяма част от опората, която обикновено се осигурява от мускулите. Това означава, че в дългосрочен план връзването на корема носи повече недостатъци, отколкото предимства. Друг проблем, който може да възникне, когато коремът е прекалено стегнат, е инконтиненция на урината поради натиск върху тазовото дъно.
Други аргументи срещу бургери (призовани от майки този път) са, че много от тях са неудобни, дори невъзможно да се носят над 10 часа на ден.
алтернатива
Ако идеята да носите корем над 10 часа на ден в продължение на много седмици ви плаши, но не сте доволни, че ще останете с корем след раждането, знайте, че нещата имат друго решение. По-естествено. Става въпрос за кърменето, съответно за маточните контракции, причинени от смученето на бебето. Те често са достатъчни, за да може матката да се върне към размера си преди бременността, а коремът ви да изглежда като в началото. Контактът кожа до кожа с новороденото също помага, тъй като освобождава окситоцин, който причинява контракции на матката.