Постенето започва - Защо е добре за нас PROAKTIVdirekt Lifestyle списание и новини

Всеки, който е по-малко запознат с религиозните празници, „правила“, също така знае, че следкарнавалният, пред Великден период със сигурност е период на пост. Много хора мислят само да оставят месото, но (също и религиозно) това е много по-дълбоко нещо.

защо

Ако погледнем зад нещата, всъщност от по-малка или никаква религиозна гледна точка, постенето е много повече от това да оставим храна.

Религиозен произход

Ако погледнем католическата религия, тя започва с Пепеляна сряда (14 февруари тази година) и продължава до Разпети петък (29 март тази година), но е съществена част от всички световни религии. Постът играе изключително важна роля във всички видове, защото по този начин можем да се доближим до Бог, с помощта на който се пречистват не само тялото ни, но и душата и духът ни. Можем да станем по-състрадателни към своите ближни и други живи същества, благодарение на пости, ще разберем по-добре и може би ще видим света като по-красиво място.

Ако не (само) подхождаме към пости от религиозна гледна точка

Според неговата религия или вярване всеки може да реши дали да пости, защо и под каква форма. Може да е по здравословни причини или просто чувстваме, че имаме нужда от него. Разбира се, по каквато и причина да започнем да постим така преди Великден (или по друго време на годината), не правим нищо лошо с него. (Разбира се, само ако го правим в разумни граници.)

Пълна или частична?

Въпреки че има пълен пост, когато по-бързият всъщност отнема само вода, в днешния забързан свят това изглежда доста осъществимо. В крайна сметка бързането изисква и енергия, която е доста трудно да се „извлече“ от водата. Много хора предпочитат да постим частично, т.е. „просто“ да пропуснем хранене от нашата диета за дълго време.