Постенето като антиалергично решение! L; еколомаг
Пост като
антиалергично решение !
В днешно време говорим все повече за пост. Макар да изглежда като завръщане, то принадлежи на дълга и древна традиция. Всъщност гладуването се практикува от хилядолетия за насърчаване на самолечението, чрез мобилизиране на жизнената енергия, която е на разположение за прочистване на тялото от токсините и отпадъците. Тази бързина можем да изпитаме спонтанно, когато сме болни, естествено изпитвайки нужда да спрем да ядем, за да позволим на тялото да се прочисти и да се поправи. Животните също имат този вроден разум, за да спрат да се хранят, когато са ранени или болни. Така че има причина за това.
Постенето се състои в спиране на консумацията на твърда храна, както и на течности за даден период от време. Позволен е приемът на вода, а понякога и зеленчукови бульони, зеленчукови сокове и билкови чайове.
Целта му е да успокои цялата храносмилателна система, тъй като храносмилането изисква голяма част от наличната енергия и повечето от нашите заболявания са свързани с храната ни (когато тя е зле подбрана, зле обработена, зле усвоена, зле евакуирана ...).
Постенето, чрез механизма на автолиза, освобождава токсични продукти и замърсители, съхранявани в мазнини, течности и клетки, което позволява дълбоко прочистване на организма.
Резултатът е истинско благополучие, защото тялото, което няма какво повече да асимилира, отново се възползва от наличната енергия, за да се очисти в дълбочина, да се регенерира, да се възстанови и, разбира се, да си почине.