Постенето го подмладява Яжте малко или се лишавайте да отскочите по-добре, трябва да изберете
Актуализирано: 31 октомври 2020 г.
От кога постим в света ?
Постът по терапевтични или духовни причини се споменава още от Античността, още в древна Гърция, според писанията, когато някой се разболял и дошъл да види жреците на храма на лечебния бог, последния, когато не могли да го излекуват чрез традиционни методи, понякога се прибягва до радикален метод. Задържахме пациента на скала далеч в морето с голямо количество прясна вода и без никаква храна, около тридесет дни, където той трябваше да медитира и когато отидохме да го търсим, постепенно го попълвахме., а малко по-късно здравето отново се появи.
Бързо, с каква конкретна цел?
Постът ще се състои от просто спиране на храненето за няколко часа до няколко дни, но внимавайте, не всички пости са еднакви !
Някои пости ще започнат да се детоксикират и регенерират, а други по-драстични за терапевтични цели за лечение на хронични заболявания, други пости по духовни причини.
Постът от време на време е да се върнем към естественото функциониране и нормално за нашето тяло.
Копирайте нашите приятели животните !
Някои животни постят през зимата, зимува, други бързо през лятото, това е съзнание, а други пости, когато са в производство, природата наистина ни показва примера., Успокоява храносмилателната ни система, за да участва в регенерацията на клетките, детоксикацията на тялото. Така че можете да наблюдавате котката си или кучето ви отказва да яде в продължение на няколко дни, през повечето време, за да се самолекува.
Това поведение се корени в генетичното наследство на всички животни, но може да се наблюдава и при деца: болна котка спира да яде и се крие; детето с треска естествено отказва да яде, естественият рефлекс е да го убедите да яде нещо, през повечето време ще ви слуша и няколко минути по-късно ще повърне, тялото му отхвърля храната, която имате толкова любезно дадено й е. По този начин детето се подчинява на поведението си, рефлексите на предците и се доверява на организма си да му помогне да се излекува.