Поставете пай с извара; Съзнателен Ди; та

Овесените ядки

Поставете пай с извара

  • 300 грама овесени ядки
  • 150 грама 4: 1 стевия еритритол или 50 г чиста стевия
  • пакетче бакпулвер или половин пакетче сода бикарбонат
  • Шипка сол
  • 3 яйца
  • 4 dl кокосова напитка
  • 40 грама маргарин
  • 750 грама нискомаслено извара

Овесените ядки се смесват с бакпулвер или сода за хляб, щипка сол, стевия-еритритол в 4: 1 или чиста стевия./Стевия еритритол не дава послевкус, но неговата подслаждаща сила е по-слаба от тази на чистата стевия. Подслаждащата сила на чистата стевия е по-добра, но някои усещат лек послевкус на растението. изберете Кой има оплаквания от стомаха и червата, не забравяйте да изберете чиста стевия, защото тя не предизвиква оплакване. /