Пост за гости Гарциния Камбоджа - Суперхрана за отслабване - Кило корен
автор: Катарина Гюнтер
Електронна поща: [email protected]
Суперхрана тук, суперхрана там. Superfood се превърна в истинска „модна дума“ в медиите, що се отнася до храненето и здравето. Едва ли минава един ден, без да се чуе или прочете нищо за това.
И сякаш това не беше достатъчно, ще ви дам още една статия по тази тема. Може би си мислите: „О, уау, колко иновативно.“ Но изчакайте и вижте, в Garcinia Cambogia наистина си струва да се разровите.
Какво е Гарциния Камбоджа?
Гарциния Камбоджа е плод от Индонезия, който е известен и под името Асам плод или Кудам Пули. Малкият плод с форма на тиква сега расте също в Югоизточна Азия, Централна Африка и повечето влажни и горещи крайбрежни райони. Суперхраната расте там на средно големи, между 5-20 метра високи, вечнозелени дървета, дървото Garcinia gummi-gutta. Но защо Гарциния Камбоджа се смята за суперхрана? Много просто: богато е на калций, фосфор, желязо, витамин В и много други хранителни вещества, от които тялото се нуждае. Гарциния Камбоджа е известна в много култури от векове със своите антибактериални и храносмилателни ефекти. Суперхраната е не само много популярна в индийската медицина, но може да се използва и за готвене.
Как мога да използвам този плод?
В Тайван и Малайзия суперхрана се използва предимно за готвене на къри. Гарциния Камбоджа изглежда като малка жълто-зелена тиква и може да бъде напълно обработена - както твърдата отвън, така и меката плът отвътре.
Както вече споменахме, плодовете също са много популярни в медицината - особено в аюрведичната медицина. Установено е, че киселият вкус на плодовете може да се използва като естествено слабително средство, като по този начин допринася за здравословното храносмилане. Този малък, незабележим тиквоподобен плод успя да се превърне в една от най-популярните суперхрани в световен мащаб. И с право. Гарциния Камбоджа съчетава толкова много положителни свойства, че името SUPER-Food е напълно оправдано.
Как действа Garcinia Cambogia?
Гарциния Камбоджа може да ви помогне да отслабнете и има три много важни начина на действие. Като подобрител на метаболизма. Като фет бърнър. Като подтискащо апетита. Активната съставка, която може да направи чудеса, се получава от кората на плодовете - така наречената хидроксилимонена киселина (HCA). Тази хидроксилимонена киселина е органична киселина, която регулира синтеза на мазнини в организма чрез съдържащата се в нея калиева сол. Тази суперхрана може не само да потисне апетита ви, но и да попречи на тялото да абсорбира мазнините. Това прави, като предотвратява ензимите да достигнат до черния дроб, където те превръщат захарта и въглехидратите в мазнини. Гарциния Камбоджа изглежда е предопределена да ви подкрепя с вашата диета.
Ако често сте измъчвани от глад за храна и постоянно се нуждаете от малки закуски между храненията, тогава тази суперхрана вероятно е точно за вас. Тестовете показват, че естествените съставки в капсулите Гарциния Камбоджа гарантират повишаване на нивата на серотонин. Серотонинът е отговорен за доброто настроение, както и за спокойния и спокоен сън. В резултат на това този плод ви помага да се чувствате по-добре, по-отпочинали и по-свежи. Концентрацията може да се увеличи и повишеното енергийно ниво в тялото също увеличава мотивацията да искате да спортувате повече.
Къде мога да купя Garcina Cambogia?
Сега съм се влюбвал толкова много в тази суперхрана и съм ви разказвал за страхотните й свойства, но не съм споменавал къде всъщност можете да я купите. Просто отидете в супермаркета зад ъгъла и купете този плод, за съжаление, и няма да го намерите на седмичния пазар или в био магазина, на който имате доверие. Това затруднява или дори невъзможно наистина да се използват „правилните“ плодове. Но разбира се и за това има решение. Така че не е нужно да летите до Индонезия, за да се запасите с плодовете там. Капсулите Garcinia Cambogia са чудесна алтернатива.Тези капсули са напълно естествени, безопасни и лесни за използване. Капсулите са също толкова ефективни, колкото действителните плодове, потискат глада и стимулират изгарянето на мазнини.
Разбира се, капсулите Гарциния Камбоджа сами по себе си не могат да направят чудеса. Най-добрите резултати се постигат само с комбинация от достатъчно упражнения и здравословна диета.
Тази суперхрана определено има потенциал и си заслужава да бъде тествана.:)