Пост в началото на годината - KaWe-Kurier онлайн
Началото на новата година позволява на много от нас да вземем добри решения за новата година: най-вече става дума за това да направим нещо за здравето си.
Лечението на гладно е идеално подходящо за това и може да бъде началото за промяна в диетата и начина на живот.
Постът е време на пречистване и облекчение, но също и на витализация и изграждане на енергия.
Човек не консумира твърда храна доброволно и за ограничен период от време и живее от собствените си резерви. Храненето на гладно покрива нуждата от всички важни витамини и минерали. Правилното гладуване гарантира добро представяне, без да чувствате глад.
Заключение: Великият пост е по-скоро печалба, отколкото жертва.
Ще бъдете изумени колко лесно е, ако го направите правилно.
Рамона Шнайдер, медицинско ръководител на гладно и жител в Кьонигс Вустерхаузен, предлага курс на гладно във Вилдау в края на януари.
В допълнение към класическия пост на Бухингер е възможно и алкално гладуване. Тук диетата на гладно се състои от зеленчуци и плодове.
Постната група ще се срещне четири пъти от 24 до 31 януари на мястото за срещи на семейство Kleeblatt (срещу REWE).
Тук ще разберете всичко, от което се нуждаете, за да се подготвите за гладната седмица и ще получите отговори на въпроса: "Какво се случва след гладуването?"
Ако искате да комбинирате седмица на гладно с известно време за себе си, пътуването на гладно може да е най-подходящото за вас.
Научете повече на уебсайта ми или ми се обадете.