Пост - в Индия екадаши
Екадаши е благоприятен ден, посветен на Господ Вишну.

Всички, свързани с Вишну, го практикуват,
единадесетия ден на всеки лунен двуседмичен ден в традиционния индуски календар. Смята се, че практиката на екадаши се възнаграждава с празнота.
ЕКАДАШИ е ден, в който енергиите се увеличават, защото тази практика се провежда по целия свят .
Това е практиката на бърз или частичен пост (зеленчук без зърнени култури - сухи или сурови плодове/знаейки как да се запазите при болест), придружен от жест на пречистване, молитва и ритуал/пуджа, посветена на Вишну, богът на опазването, защитата.
EKADASHI се приготвя предния ден с DASAMI, като яде 1 веганско ястие, като постепенно започва да се предлага на този ден от Ekadashi.
На какво ме учи ЕКАДАШИ ?
Влизам в преданост, като предлагам това особено внимание, което ме ангажира в дълбочина, защото посвещавам тялото си, времето си и ума си на практиката на екадаши.
Това включва и провокира много вътрешни и външни реакции, които ми дават да открия себе си и да видя къде работи: аз управлявам връзката си със себе си, с другите и с Вишну.